Výbava
Treking je dokonalé dobrodružstvo, najmä v lete, keď sú dni dlhé a počasie v horách sa cíti dokonale. Optimalizácia cesty však vyžaduje správne plánovanie a správne vybavenie - nepripravený je najrýchlejší spôsob, ako zničiť cestu pre seba a všetkých v skupine. Budete potrebovať ďalšie vybavenie, ako by ste potrebovali pre bežnú dennú túru, vrátane viacerých vrstiev oblečenia, potrieb na kemping a potravín. Ale ak ste nikdy predtým nešli na turizmus a súhlasili s tým, že sa pripojíte k svojim priateľom bez toho, aby ste vedeli, do čoho ste sa dostali, nikdy sa nebojte: zostavili sme dokonalého sprievodcu pre začiatočníkov.
Pri plánovaní vašej cesty nezabudnite na skutočnosť, že každá cesta je určitými spôsobmi iná. Na turistických výpravách by hostiteľská spoločnosť mala ponúknuť zoznam požadovaných materiálov spolu s niektorými ďalšími pohodlnými položkami alebo špeciálnym výstrojom, ktoré odporučili. Môžu dokonca ponúkať nájomné za niektoré predmety, ktoré je ťažké vziať na palubu lietadla, ako sú trekové palice alebo mačky. Na cestách bez kopca je len na vás, aby ste vedeli, čo potrebujete. Tento zoznam vás pripraví na úspech bez ohľadu na to, kam toto leto mierite. Všetko tu je možné zakúpiť online alebo v kvalitnej exteriérovej konfekcii.
Trekingový batoh
Foto: Osprey
Cena: 150 - 300 USD
Ak trávite najmenej jednu noc v lese, musíte mať dôstojný balíček na prepravu svojho spacáku, jedla a všetkého ostatného, čo s vami prichádza. Získajte robustné balenie, ktoré je vyrobené pre backcountry a má veľkosť najmenej 45 litrov. Pri viacdenných cestách vám bude vyhovovať balík s objemom 55 až 70 litrov, napríklad Osprey Atmos AG 65. Uistite sa, že balenie obsahuje zásobník na vodný močový mechúr, ako je napríklad CamelBak (pozri nižšie). Ak si kúpite balenie online, odporúčame ho kúpiť od predajcu s fyzickým umiestnením, ktoré môžete navštíviť, aby ste si ho správne prispôsobili svojmu telu, napríklad REI.
stan
Fotografie: Mountainsmith
Cena: 125 - 175 dolárov
Ak kempujete na treku a nezdržiavate sa v penziónoch, je povinný dobrý stan s dúhou. Najlepším riešením je stan pre jednu alebo dve osoby, pretože je malý na zabalenie do batohu a ľahko sa inštaluje. Pred vydaním na cestu skontrolujte, či máte stávky a póly potrebné na zostavenie stanu, a každé ráno pri rozbíjaní tábora ich každé ráno vložte priamo do úložného vaku. Mountainsmith's Morrison 2 sa postará o skvelý začiatočný trekkingový stan.
Spací vak
Fotografie: Západné horolezectvo
Cena: 100 - 175 dolárov
Len málo vecí je frustrujúcich, ako nedosahovať slušný nočný spánok, keď je pred vami veľký deň pešej turistiky. Dobrý spací vak robí rozdiel. Prvým krokom pri výbere jedného je skontrolovať teplotné hodnotenie, ktoré sa zvyčajne nachádza na každom obale, v ktorom je vrecko v obchode, ako aj na štítku v samotnom vrecku. Určite si prinesiete spacák, ktorý je vhodný pre letnú sezónu a počasie očakávané na ceste (nezabudnite, že len preto, že je to 90 stupňov počas dňa, neznamená to, že v noci neklesne pod 50). The Western Mountaineering UltraLite je skvelá voľba, ale bez ohľadu na to, ktorú tašku si nakoniec vyberiete, zvážte nasledujúce:
- Pevná trojsezónna taška urobí trik pre väčšinu dobrodružstiev, pokiaľ je teplota dobrá až do 20 stupňov Fahrenheita.
- Izolácia nadol je najľahšia a najúčinnejšia izolácia na trhu. Ak máte na výber medzi týmto a polyesterom, choďte dole.
- Roztrečte sa na spacák, ktorý je nepremokavý. Nechcete sa zobudiť uprostred noci s namočenou vodou späť, ak prší a voda sa dostane do stanu.
- Múmia, polodĺžnik alebo obdĺžnik? To je osobná preferencia rovnako ako čokoľvek iné. Múmové vrecká sú pevné a teplé, ale nedovoľujú príliš kývať miestnosť. Obdĺžnikové vaky sú všestrannejšie pre tých, ktorí majú ťažký čas na spanie v pokojnej polohe. Ak ste niekde medzi tým, polo-obdĺžnikový tvar je šťastným médiom.
Dobre pripravený trekker preskúmal cestu, prečítal si fóra a komentáre a vzal na vedomie, čo so sebou na ceste priniesli predchádzajúci turisti. Vo svojom výskume pravdepodobne nájdete komentáre v poradí: „Prial by som si, aby sme to priniesli“alebo „Bol som tak rád, že som toho mal dosť.“Vyhľadajte vzory - keď o tej istej položke diskutuje niekoľko ľudí, je to celkom dobré znamenie, že by ste to mali načítať. Tu je niekoľko z našich špeciálnych zariadení.
Varný systém Jetboil MightyMo
Foto: Jetboil / Johnson Outdoors
Cena: 50 USD
Horák Jetboil sa ľahko pripája k malej palivovej nádrži s objemom 3, 5 oz a umožňuje vám ohriať jedlo na otvorenom ohni uprostred ničoho. Je zaručené, že budete pracovať pri teplotách do 20 stupňov Fahrenheita, čo vám umožní zahriať toľko potrebného teplého jedla počas kempovania, aj keď sa nečakane ochladí.
Čistička vody
Foto: REI
Cena: 25 USD
Chyťte Sawyer Mini Water Filter pre svoj trek a vychutnajte si pitie zo sladkovodných prúdov. Skutočný filtračný systém je výhodný, pretože čistí vodu dôkladnejšie ako jednoduchšie nástroje, ako sú filtračné slamky, ktoré pri odstraňovaní toxínov a baktérií nie sú také dobré. V pitnej vode zo zdroja vždy buďte opatrní a nikdy nepite stojatú vodu.
zápasy
Cena: 5 USD
Na použitie pri hasení požiaru okrem iného… (v poriadku, jedna z týchto vecí spaľuje ľudský odpad, ak oblasť, v ktorej sa batohujete, má prísne obmedzenia).
svetlomet
Foto: Black Diamond Equipment
Cena: 29, 95 dolárov
Osvetlite noc svetlometom od spoločnosti Black Diamond. Ak s vami máte dobrú knihu alebo sa chcete pozrieť na mapu trás, aby ste si zajtra mohli naplánovať trasu, svetlomet je rovnako užitočný vo vnútri stanu ako vonku.
Kompas a klinometer
Foto: Amazon
Cena: 20 USD
Spoľahlivý kompas je výborný turistický spoločník. Tento z Advantage je dodávaný s klinometrom, ktorý sa používa na meranie stupňa sklonu v prípade, že sa vaša posádka dostane do rozpálenej diskusie o tom, aký prudký je postupujúci chodník alebo vrchol.
Topografická mapa a mapa chodníkov
Cena: líši sa
Topografická mapa zobrazuje prírastok a stratu nadmorskej výšky spolu s podrobnými prvkami terénu v konkrétnej oblasti. Najprv môžu byť ťažko čitateľné, ale akonáhle sa dostanete na vrchol, už nikdy nebudete chcieť zamieriť do hôr bez mapy topo. Cestovná mapa oblasti, kam smerujete, je tiež povinná - nepočítajte s tým, že vás Google zachráni.
Morakniv Companion ťažký nôž
Foto: Morakniv.se
Cena: 21 dolárov
Je neuveriteľné, ako často sa na divočine hodí dobrý nôž - všetko od varenia po oheň až po rýchle opravy je jednoduchšie. Ak máte švajčiarsky nôž, prineste ho. Ak nie, tento Morakniv Companion nôž urobí trik.
Prvá pomoc
Foto: REI
Cena: 25 USD
Malá lekárnička vždy stojí za to, aby ste si pripravili miesto v balení. Adventure Medical Kits prichádza so všetkým, čo potrebujete k liečbe menších nepríjemností, ako aj k rýchlemu sprievodcovi tipmi a trikmi pre použitie v teréne.
Klobúk, slnečné okuliare a opaľovací krém
Cena: líši sa
Vzduch je tenší a slnko je vo vysokých nadmorských výškach bližšie. Vždy majte po ruke ochranu pred slnkom.
Groundpad
Foto: Moosejaw
Cena: 59 dolárov
Nikto nechce spať s kameňom, ktorý by mu spadol do chrbta. To je miesto, kde prichádza Groundpad Moosejaw. Ak sa nepoužíva, stáča sa a popruhy sa pripája k boku balenia. Tento prenosný „matrac“robí spanie v divočine oveľa únosnejším.
Vodný mechúr CamelBak
Foto: Camelbak
Cena: 20 - 35 dolárov
Najjednoduchší spôsob, ako plniť a piť vodu, je s močovým mechúrom CamelBak. Ľahko sa plnia z vodovodného kohútika alebo z vášho čističa vody a umožňujú vám piť vodu podľa potreby bez toho, aby ste museli zastaviť a rozbaliť svoje balenie alebo siahnuť po fľaške s vodou.
Ručné GPS
Foto: Garmin
Cena: 240 dolárov
Bez služby mobilných telefónov je vrecková jednotka GPS, ako je táto, od spoločnosti Garmin najlepším spôsobom, ako sa ocitnete, ak stratíte stopu alebo potrebujete akúkoľvek smerovú pomoc. Ak sa chystáte na sprievodcovský výlet alebo s niekým, kto ho má, nevyhnutne nepotrebujete vlastný. Ale ak plánujete, aby sa trekking stal pravidelnou činnosťou, je to dobré mať na zozname.
Trekingové palice
Foto: Black Diamond Equipment
Cena: 99 - 150 dolárov
Vyzerajú strašne podobne ako lyžiarske palice, ale sú kompatibilné a keď sa nepoužívajú, môžu byť pripútané k boku balenia. Trekovacie palice sú dospelou verziou turistickej palice a sú užitočné najmä pri smerovaní z kopca dole, pretože pri každom kroku absorbujú niektoré otrasy a tlak vyvíjaný na kolená. Trekovacie palice sú tiež skvelé pre rovnováhu v akomkoľvek bode počas túry. Black Diamond ponúka kolekciu skvelých možností v cene od 99 dolárov a viac.
požívatinami
Foto: Rawpixel.com/Shutterstock
Cena: líši sa
Nie, nemyslíme tým druh zábavy. Základy ako granola bary a jablká sú lacné a ľahko sa dajú jesť na cestách. Prineste ich samozrejme, ale na viacdenných trekoch sú nevyhnutné bielkoviny a kalórie. Tu je niekoľko nápadov, ako začať.
- Arašidové maslo je ľahko baliteľný proteín, ktorý je lacný a napĺňa vás. Navyše má vysoký obsah kalórií - nutnosť pre pešiu turistiku.
- Trail mix získal svoje meno z nejakého dôvodu - je to veľký energetický stimul a ľahko sa prenáša.
- Orechy. A viac orechov. Protein. Kalórií. Protein. Kalórií.
- Patagonia Ustanovenia pri ohni. Patagonia ponúka celý rad ľahko pripraviteľných teplých jedál určených na varenie a spotrebu v divočine. Sú chutné, plné bielkovín a dodávajú sa v malých baleniach, ktoré sa ľahko zmestia do vášho balenia.
- Červené fazule a ryža je klasické jedlo pri ohni. Toto jedlo je rýchle, ľahké a plnené a poskytuje bielkoviny aj sacharidy, aby ste sa dostali na ďalší deň.
- Tortilly sú skvelé na trekking, pretože cestujú omnoho lepšie ako bochník chleba. Môžu byť kompaktne zabalené do vášho batohu - jednoducho ich neskladajte.
Vonkajšia vrstva
Pri výbere vonkajších vrstiev myslite na vodotesnosť a odolnosť proti vetru. Komfort je tiež faktorom, najmä pri obuvi.
Plášť vodoodpudivého plášťa
Foto: Patagonia
Cena: 129 dolárov
Na vysokej krajine sa počasie môže zmeniť na desetník, vďaka ktorému sa krásne ráno zmení na mrholené popoludnie, ktoré vyzerá ako okamih. Ak budete chodiť v mikine, budete mizerne (a namočení). Doprajte si vrstvu plášťa odpudzujúceho vodu a hodte ju cez základnú vrstvu. Patagonia's Torrentshell je vhodná pre väčšinu letných backcountry situácií.
Turistické topánky
Foto: Merrell
Cena: 130 dolárov
Toto je pravdepodobne najdôležitejší nákup v obchode oproti online. Pri nákupe turistických topánok hľadajte dve veci: pohodlie a podporu (pokrytie členkov je nevyhnutnosťou). Pred nákupom si prečítajte niektoré recenzie, pretože najlepšie turistické topánky sú často veľmi tvrdé, keď ich vyskúšate. Topánky majú tendenciu byť pohodlnejšie, keď ich vkročíte, a postupom času sa prispôsobia vašim nohám. Merrell robí skvelé turistické topánky. Investujte do kvalitného páru a oni vás odmenia rokmi ťažkého používania. Ak ste odkladali a nemáte čas na to, aby ste sa dostali do pevného páru, vyberte si ľahšiu topánku s väčšou flexibilitou.
Turistické nohavice
Foto: Outdoor Research
Cena: 60 - 80 dolárov
V závislosti na nadmorskej výške, ročnom období a umiestnení vám nohavice poskytujú lepšie výsledky ako šortky. Je to čiastočne kvôli ochrane pred vetrom a vodou a sčasti preto, že dlhé nohavice bránia škrabancom od vetiev a rastlín. Chcete niečo, čo sa neroztrhne, je odolné proti vetru, flexibilné, ľahké a pohodlné. Nohavice Ferrosi z outdoorového výskumu sú skvelou voľbou pre mužov. PrAna je skvelý pár pre ženy s rôznymi farbami.
Základné vrstvy
Pri výbere základných vrstiev myslite na pohodlie, flexibilitu a hrúbku. Položky základnej vrstvy sa všeobecne delia do troch kategórií: ľahký, stredný a ťažký. Stredná váha je všeobecný osvedčený postup pre začiatočníkov a trojročných trekkingov, najmä ak plánujete vydať sa nad vrchol, kde vietor môže byť dosť divoký. Vo všeobecnosti platí, že čím hrubšia je vrstva, tým lepšie chráni pred chladom.
Termoprádlo
Cena: 10 - 40 dolárov
Tepelná bielizeň slúži na odvádzanie vlhkosti a potu a poskytuje tiež teplo pre chladné noci a nepriaznivé počasie. Dva najbežnejšie materiály sú polyesterová a merino vlna. Vyhnite sa hodvábnemu spodnému prádlu, pretože nie je odolné voči zápachu a nevystavuje knôtu vlhkosti ani ďalšie dve. Ľahké možnosti sú tu dobré, pretože budete mať na vrchu ďalšie vrstvy. Under Armour sa špecializuje na tepelné základné vrstvy, s možnosťou pre mužov aj ženy.
Vrchná vrstva základnej vrstvy
Foto: Patagonia
Cena: 30 - 80 dolárov
Tenká, flexibilná vrchná vrstva z merino vlny, ako je táto, od spoločnosti SmartWool, je ideálna na nosenie pod bundu a / alebo tričko. Vytiahne vlhkosť, chráni pred vetrom a je mimoriadne flexibilný a pohodlný. Ak sa ochladí, budete potrebovať najmenej dve pod vrstvou, aby ste sa nosili pod plášťom bundy, a jedným z nich by mala byť vrchná vrstva základnej vrstvy. Ak má vaša vrstva spodnú vrstvu, môžete ju nosiť priamo pod ňou. Medzi nimi môže fungovať pohodlný fleece, ako je tento z Patagónie.
Turistické ponožky SmartWool
Cena: 12 - 15 USD
SmartWool ponúka pánske a dámske ponožky vyrobené z merino vlny a navrhnuté špeciálne pre použitie na chodníkov. Existuje mnoho ďalších možností, ale nezabudnite, že budete mať na sebe turistické topánky a potrebujete ponožky, ktoré sa zdvihnú blízko alebo mierne nad hornú časť topánky, aby sa predišlo treniu.
Pohodlné oblečenie a obuv v kempe
Foto: Nathan Dumlao
Cena: líši sa
Pár telocvičných šortiek alebo nohavičiek na jogu urobí trik pre relaxáciu po túre a nosenie na spanie. Vyzliecť si turistické topánky na konci dlhého dňa patrí k najuspokojivejším zážitkom v oblasti batohu a myšlienkou je mať v kempe alebo penzióne niečo pohodlné. Tiež sa uistite, že máte okolo kempingu ľahkú obuv, aby ste nemuseli bývať v tých ťažkých topánkach.
