Cestovanie
Stáva sa to tak ľahko. Jednu minútu nevinne posúvate svoj Instagramový kanál a potom zrazu spadnete do králičej diery závisti životného štýlu.
Vieš o čom to hovorím.
Či už je to tá nádherná cestovateľka, ktorá podľa všetkého žije v tropických letoviskách, alebo pár, ktorý podnecuje žiarlivosť s dokonalým domom a deťmi - existuje nespočetné množstvo účtov Instagramu, ktoré kričia #goals a všetci sa cítime trochu menej úžasne.
Ale mohlo by to byť tak, že všetky tieto krásne vyleštené fotografie nás skutočne ubližujú? Ak ste sa niekedy ocitli v hĺbke niekoho, kto si po svojom živote na námestiach žiadal o chtíč, môžete to pravdepodobne súvisieť. Je príliš ľahké dostať sa preč s týmito dokonalými, položenými obrázkami a začať sa cítiť nespokojní so svojím vlastným životom.
Problém však pravdepodobne nie je vo vašom živote. Všetci sme začali s nereálnymi životnými štýlmi zobrazovať na sociálnych médiách, najmä na Instagrame. A viem, že som vinný na oboch stranách spektra. Ako pár cestovných blogov sme s manželom určite strávili hodiny tvorbou „bezchybného“obrazu pre náš kanál. Realita za fotografiou je oveľa menej očarujúca. Obaja sme sa snažili nájsť dokonalú pózu, kde obaja vyzeráme dobre. Možno sa hádam trochu z frustrácie. Bojuje vietor, slnko a občas zvedavý divák. Držanie neprirodzených pozícií (a nútené úsmevy) na sporne dlhú dobu. Oh, čo robíme pre Instagram.
Ale aj ja som tam sedel a nalial na moje krmivo a cítil som neuveriteľnú závisť ostatných párov a iných žien na Instagrame. Viem, že nie som jediný, a vďaka tejto skutočnosti je to ešte viac srdcervúce. Mám nesmierne šťastný život plný lásky, dobrodružstva a slobody. Ako to, že ma obrázky môžu donútiť začať cítiť, že nie som „dosť dobrý“? Aj keď je príjemné oceniť kvalitnú fotografiu a vychutnať si nahliadnutie do života druhých, prichádza bod, v ktorom sa môže stať, že na sociálnych médiách bude nezdravé., Kedy nám fotografie začali hovoriť, ako by sme mali žiť svoj život?
Vďaka týmto dokonalým obrázkom sa mnohí z nás cítia menej, ako to dokazujú štúdie. Obrovské množstvo ľudí uvádza zvýšenú depresiu a úzkosť len z pohľadu na fotografie a aktualizácie priateľov a dokonca aj cudzincov.
Čo s tým však môžeme urobiť?
Po dlhom rozhovore s niekoľkými priateľmi sa mi zdá, že na sociálnych sieťach potrebujeme väčšiu autentickosť. Obzvlášť pre blogerov a vplyvných používateľov s veľkými následkami. Ľudia sa na nás pozerajú. Urobme s tým niečo skutočne dobré.
Tí, ktorí prezerajú Instagram, chcú vidieť pekné obrázky, ale tiež chcú pohľad za dokonalý obraz; vidieť skutočných ľudí, ktorí majú skutočné skúsenosti. Chceme pozorovať zážitky z cestovania a životného štýlu, ktoré nás inšpirujú, ale s ktorými sa môžeme tiež stretnúť. Nemusí to odnášať ohromujúcu kurátorskú povahu galérií Instagramu. Fotografia môže byť krásne vytvorená a zároveň zachytiť skutočný okamih.
Možno potrebujeme menej plánovať. Ak ste si už niekedy vybrali perfektné fotografické miesto, naplánovali si svoje vybavenie vopred a celý svoj obraz ste navrhli s predstihom, možno je v poriadku trochu spontánnosti. Predvedenie týchto nedokonalých, improvizovaných okamihov nie je len pozitívnym krokom vpred, je to nový spôsob tvorby umenia. Vráťme sa k tomu pomocou Instagramu.
Ukážme vám viac zubov! Úprimne sa usmejme a ukážeme radosť, ktorú cítime v našich životoch. Alebo ak sme smutní, prečo to nezdieľať so svojím kruhom? Predstavte si ľudí, ktorých by sme mohli osloviť a ktorí by sa cítili menej sami, keď vedeli, že ostatní zažívajú rovnaké maximá a minimá. Skutočnosť, že sa nemusíte báť prejavovať odvážne a zraniteľné momenty, je v živote veľmi dôležitá … a na sociálnych médiách je to takmer povinnosť.
Z našej strany sa budem snažiť zdieľať viac tých nedokonalých momentov v mojom živote. Nebudem strácať hodiny pokusom získať tú * presnú * fotografiu. Pokúsim sa uverejňovať pravé obrázky, aj keď si myslím, že nevyzerám čo najlepšie. A nebudem sa snažiť vytvárať scény alebo zábery, ktoré sú nepravdivé k životu. Nebudem sa sústrediť na dokonalosť. Budem sa snažiť podeliť sa o to, čo je pravda. Možno, ak všetci začneme ukázať, čo je skutočné, o niečo viac, svet sociálnych médií bude šťastnejším miestom pre všetkých.
