životný štýl
Foto: Smoobs
Gabriela Garcia vám odporúča vyskúšať tieto prírodné domáce lieky z celého sveta predtým, ako zlikvidujete doláre na sirup proti kašľu a lieky na úľavu od bolesti.
TYPICÁLNE Nenájdete ma v lekárskej ordinácii, ak si nemyslím, že nepochybne zomieram. Verím, že som tento postoj získal už v detstve. Pri prvých príznakoch choroby by moja mama pripravila jednu zo svojich neslávne známych zmesí, ktoré zahŕňali variáciu cesnaku, citrónu, medu alebo slanej vody. Podráždila by sa na môj návrh, aby mi bol podávaný sirup proti kašľu s čerešňou ako každé iné dieťa, ktoré som poznal, ale predtým, ako by som mohol nazbierať nejaké slová rozhorčenia, cítil by som sa lepšie a musel by som priznať porážku.
Teraz, keď som starší, si uvedomujem, že recepty mojej matky neboli nijakým šialeným vedeckým experimentom vymysleným kubánskymi rodičmi, ktorí túži mučiť svoje deti. Som vďačný za tieto jednoduché múdrosti odovzdávané generáciami, ktoré pre mňa nikdy nepracovali; Dokonca som si zvykla zbierať recepty počas mojich ciest. Ak zdieľate moju averziu voči čakárňam s protizápalovým účinkom alebo neskoro v noci vedie do lekárne, tieto prostriedky z celého sveta by sa mohli hodiť.
bolesti hlavy
India - Zmiešajte lyžicu mletej škorice s lyžičkou teplej vody a naneste pastu na čelo. Pokiaľ je to možné, ležte niekde v tme, kým nezmiznú bolesti hlavy. Tento liek odstraňuje bolesti hlavy spôsobené vystavením studenému vzduchu (a tiež vonia pekne).
Podráždený žalúdok
Španielsko - Varte trochu vody a vhoďte hrsť zelerových listov (nezabudnite ich najskôr opláchnuť). Nechajte listy stúpať po dobu piatich minút, preceďte a potom vypite čaj. Zeler je nepriateľom hromadenia kyselín.
Latinská Amerika - Vyrobte harmančekový čaj. Najlepšie je použitie vlastného sušeného harmančeka, ale čajové vrecúška harmančeka sú ľahko dostupné vo väčšine obchodov s potravinami. Rastlinné steroly v harmančekovej láske upokojujú žalúdok.
Foto chadao
Čína - Do šálky čierneho čaju pridajte štyri plátky čerstvého zázvoru. Britský lekársky denník zistil, že zázvor je pri zmierňovaní pohybovej choroby účinnejší ako dramamín. Toto sú staré správy o čínskej medicíne, ktorá ju používa už tisíce rokov.
Prechladnutie a chrípka
Dominikánska republika - Jemne nakrájajte polovicu veľkej cibule. Zmiešajte s jedným šálkou medu (množstvo v typickom medovom medveďovi). Každú noc si zoberte 2 polievkové lyžice tejto zmesi so šťavou z polovice limetky. Cibuľa má silné protizápalové, antioxidačné a proti všetkému zlé super sily, ktoré sú umocnené vápnom šťavy naplneným vitamínom C.
Kuba - pripravte oregánový čaj. Namočte pol šálky sušeného oreganu do šálky vriacej vody a pred namáhaním nechajte ho stáť päť minút. Olej z oreganových listov je prírodná antibakteriálna látka a chuť na vás dokonca rastie (prisahám!)
Rusko - Vypite šálku kefíru (mliečneho nápoja podobného jogurtu). Nakrájajte dva klinčeky surového cesnaku veľmi jemne a prehltnite. Surový cesnak je to, čo každý prírodný liek chce byť, keď vyrastie - je to jedno z najsilnejších prírodných antibiotík a bežne sa používa ako prísada do všetkých druhov domácich liekov. Jedzte samo o sebe môže narušiť váš žalúdok, ale kefír si najskôr naťahuje žalúdok, aby vám cesnak nedal horiaci pocit. Ak nemáte prístup ku kefíru, pridajte surový cesnak do šalátu alebo sendviča.
Bolesť hrdla
Globálne - rozpustite päť polievkových lyžíc soli v šálke horúcej vody a použite ako kloktadlo. Je to ako prekonať vlnu na pláži, ale slaná voda sa zbaví baktérií a baktérií v hrdle.
Foto aussiegall
akné
Južná Afrika - Vytvorte krém na akné zmiešaním štyroch polievkových lyžíc medu s tromi lyžicami mletej škorice. Naneste ju priamo na pokožku a nechajte ju cez noc. Používajte ho každú noc, aby ste dosiahli najlepšie výsledky. Táto pasta je mierne sťahujúca a predpokladá sa, že obsahuje antibakteriálne vlastnosti.
Stredný východ - Vyhľadajte čierny olej v arabskom obchode s potravinami. Použite ju ako masku - naneste na tvár jednu hodinu a potom ju umyte. Prorok Muhammad je citovaný ako výrok: „Používajte toto čierne semeno pravidelne, pretože má liek na každú chorobu okrem smrti.“Verili tiež tomu, že ho faraoni používali v starovekom Egypte. Ak nemáte prístup k oleju z čiernych semien, môžete použiť gél aloe vera, ale uistite sa, že je to čistý aloe vera bez pridaných prísad.
Menšie popáleniny
USA - Na popálenie naneste vaječné bielky a nechajte ich vyschnúť. Podľa potreby opakovane aplikujte, až kým bolesť nezmizne. Vaječné bielky ochladia vašu pokožku a zabraňujú vzniku jaziev.
kocoviny
Austrália - Na toastový chlieb zjedzte veľa Vegemite. Táto nátierka vyrobená z pivovarského kvasnicového extraktu nedosiahla medzinárodnú popularitu, je to však milovaná základná strava Aussie. Po noci hardcore párty im poďakujete.
USA - Vyrobte „prérijnu ustricu“: skombinujte surové vaječné žĺtky, dve čajové lyžičky omáčky Worcestershire, dve čajové lyžičky octu, jednu čajovú lyžičku horúcej omáčky, dve čajové lyžičky kečupu, soli a korenia. Dbajte na to, aby sa žĺtok nerozpadol. Ľudia to prisahajú, ale myslím si, že by som radšej deň strávil na kocovine, na smrteľnom lôžku, než aby som ho napil. V každom prípade spotrebujte na svoje vlastné riziko!
