Zdravie + Wellness
Väčšina diskusií o epidémii vírusu Zika za posledných niekoľko rokov bola zameraná na Latinskú Ameriku a Karibik. Napriek tomu kontinentálne hranice, dokonca ani tie, ktoré sú oddelené veľkým množstvom vody, nie sú prekážkou pri chorobách prenášaných komármi, ako zistili južné Spojené štáty.
Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) vydalo cestovné poradenstvo pre desiatky krajín v Amerike, ale každý národ v tropických oblastiach alebo v ich blízkosti zostáva potenciálnou rizikovou zónou - vrátane národov tropickej juhovýchodnej Ázie.
Len málo z týchto krajín bola Zikou úplne nedotknutá, ale zároveň boli potvrdené prípady veľmi zriedkavé. Mohlo by to byť až do istej endemickej úrovne Zika prítomnej v regióne po mnoho rokov, čo mohlo spôsobiť väčšinu populácie imunitu v pozadí.
Ale aspoň v niekoľkých zdokumentovaných prípadoch sa v regióne narodili deti s mikrocefáliou, ktorú možno priamo vysledovať až k infekcii Zika. Cestujúci bez predchádzajúcej expozície sú vystavení menšiemu riziku a CDC odporúča všetkým tehotným ženám preskočiť región.
Komár nesúci Ziku sa nachádza iba vo výškach menších ako 6 500 stôp, ale vírus sa môže prenášať aj sexuálne, aj keď v tom čase nemá príznaky. Nezabudnite na kondómy.
Laos
Foto: Ioana Farcas
Vnútrozemský Laos hraničiaci so severovýchodným Thajskom ohlásil veľmi ojedinelé prípady miestneho prenosu. Mesto Luang Prabang, ktoré je zapísané na Zozname svetového dedičstva UNESCO, a hlavné mesto Vientiane, sú obľúbenými prístavmi, na ktorých sa môžete vydať po stopách batohom cez Indočínu, a kedysi spiaca dedina Vang Vieng sa zmenila na nepravdepodobný hédonistický hotspot a extrémne športy, obklopené neuveriteľnou prírodou.
Podobne ako v Thajsku môžu cestujúci minimalizovať svoje riziko Ziky smerovaním do kopcov. Náhorná plošina Bolaven je skalnatá krajina plantáží a vodopádov, ktorá sa vlieva do rieky Mekong. Keď sa veľká rieka meandruje na juh k Kambodži, zázemie Laosu sa mení na tropické savanské podnebie, ktoré so sebou prináša väčšie riziko Ziky.
Vietnam
Foto: Huỳnh Mai Nguyễn
Ako poznamenáva CDC, v roku 2017 došlo v celej krajine k zvýšeniu počtu prípadov horúčky dengue. Takzvané „horúce zóny“sú delta Červená rieka a Mekong a niektoré provinčné mestá v strednom Vietname. V krajine bolo hlásených len málo prípadov Zika, hoci Zika aj horúčka dengue zdieľajú toho istého dopravcu - komára Aedes aegypti. Vietnamské pobrežie je za pobrežím pomerne hornaté. Cestovatelia smerujú do kopcov, aby odviedli teplo, a tým minimalizujú riziko nákazy Zikou. Malebný Dalat v Strednej vysočine a Sapa sú miestom pre skvelé horské útočisko.
Kambodža
Foto: Amaryllis Liampoti
Od roku 2010 bolo v Kambodži hlásených len niekoľko prípadov Zika a CDC uvádza mierne riziko prenosu Zika. Toto riziko, aj keď malé, je na svojom vrchole počas monzúnov monzúnov od júna do októbra, keď sú bežné záplavy a vidiecke prašné cesty sa môžu jednoducho spláchnuť. Najnovšou cieľovou krajinou krajiny je vznikajúci ekoturistický aktívny bod vysokohorských hôr Cardamom - ďalšia oblasť s nižším rizikom.
Thailand
Fotografie: Walkerssk
Thajsko, rovnako ako región juhovýchodnej Ázie ako celok, predstavuje podľa CDC minimálne riziko infekcie Zika. To nedosahuje oficiálne cestovné varovanie; odporúča však tehotným ženám, aby odložili akékoľvek plánované cesty.
Thajsko má rozmanitú topografiu, od hotspotov na ostrovoch a plážích až po obľúbené trvalky, ako sú Phuket a Koh Samui. Okrem životného štýlu plážového zadku priťahuje Severné Thajsko cestujúcich vo veľkom počte. Severné centrum mesta Chiang Mai je nesmierne populárne a hoci sa potvrdili sporadické prípady Ziky, vyššie nadmorské výšky a trochu chladnejšie podnebie toto riziko zmierňujú.
Mnohé z thajských miest a horských miest sú náchylné na záplavy počas monzúnového obdobia, čo prináša ďalšie nebezpečenstvo stojatej vody, známej živnej pôde pre komára Aedes aegypti. To znamená iba prijať ďalšie preventívne opatrenia - košele s dlhým rukávom a dlhé nohavice a liberálnejšie odpudzovanie komárov.
