Cestovanie
Fantázia. Neodôvodnené očakávania. Nerealistické ciele. Poznáme negatívny vplyv, ktorý môžu mať na náš osobný život, ale zdá sa, že zabudneme, keď začneme pracovať.
Optimalizujeme šťastie doma a biedu v práci.
Snažíme sa vytvárať dokonalé životné prostredie a potom zanedbávame naše pracovné prostredie (kde trávime väčšinu svojho vedomého času).
Vieme, čo je rozumné a čo je zdravé v našich domovoch. Stanovujeme si primerané ciele a snažíme sa presadzovať zdravý životný štýl. Akonáhle sa dostaneme do práce, stanovujeme nedosiahnuteľné ciele, držíme sa nerealistických očakávaní a robíme nezdravé rozhodnutia. To všetko vedie k toxickému stavu negativity a sklamania.
Kde je logické mať dve sady pravidiel, ako žijeme svoje životy, ako ako riadime naše podnikanie? Najmä pre nás podnikateľov - ktorí vedia, že v mnohých ohľadoch sú naše podniky našim životom. Snažiť sa žiť podľa samostatných princípov a postupov sa nijako nelíši, ako odstrániť všetky sladké občerstvenie z domu, a potom ísť do kancelárskej miestnosti pre koblihu (alebo tri) a dokonca ju ani nespochybniť.
Tu je problém
Nie je to tak, že by sme sa snažili viesť naše podnikanie podľa iného súboru zásad, rovnako ako sa nesnažíme sabotovať našu stravu, keď do úst vstrčíme tretieho šišky. Je to tak, že (zvyčajne) sa nezastavíme dosť dlho na to, aby sme skutočne zvážili naše konanie.
Je to skôr problém vedomia ako úmyselné zanedbávanie.
Inými slovami - zobuď sa! Ako každý, kto sa pokúsil implementovať zenové praktiky do svojho každodenného života, vie, leví podiel na akomkoľvek úsilí pochádza z pripomenutia, aby ste si boli jednoducho vedomí. Bez akútneho vedomia (aka, vypnite autopilot), je každé ďalšie úsilie zbytočné.
Ako som použil zen v práci
Práve vďaka tejto jednoduchej praxi uvedomenia som nedávno objavil zenove ideály, ktoré sa snažím uplatniť v mojom osobnom živote, v skutočnosti majú veľmi vítané miesto v mojom obchodnom živote. Takto sa to robí.
1. Zabudnite na fantáziu
Každé odvetvie má vymyslený obraz toho, ako by mala vyzerať vaša spoločnosť alebo kariéra, ak ste členom, ktorý nesie kartu. Ste startup? Máte automaticky pracovať 23 hodín denne v temnej miestnosti s prípadom Red Bull? Nie! A určite nepotrebujete financovanie. Tiež nemusíte poznať všetky odpovede o tom, ako budete škálovať a aká je vaša stratégia ukončenia. Ak máte nápad, o ktorý sa zaujímate, začnite to robiť. Začnite stohovať tehly jeden po druhom.
Máme predstavu o tom, ako má „startup“vyzerať, ale je to úplný hovno. Nestrácajte drahocenný čas snahou zapadnúť do nejakej vopred určenej formy toho, ako by mala vyzerať vaša firma. Neexistuje žiadna „mala by“. Je len to, čo robíte. Takže začnite robiť a prestaňte počúvať hluk.
2. Spochybnite svoje ciele
Stále si stanovujeme nereálne ciele. Ale kde v prvom rade dostávame tieto očakávania? Naše ciele si často vyberáme na základe pohľadu von, na niekoho iného a na to, čo dosiahli, nie dovnútra, čo je pre nás to pravé. V tom však nie je žiadna logika. To, čo je pre niekoho iného správne, je takmer nikdy to, čo bude pre nás to pravé. Faktory prispievajúce k ich úspechom alebo zlyhaniam sa nikdy neodzrkadlia v faktoroch prispievajúcich k našim vlastným.
Takže je lákavé, ako to môže byť, stanoviť referenčné čísla na základe toho, čo niekto dosiahol, je to úplne neopodstatnené a v skutočnosti môže ísť o nebezpečnú cestu. Pri stanovovaní cieľov buďte úmyselní a úprimní - najmä tie, ktoré plánujete splniť.
Okrem toho premýšľajte o veciach, ktoré ste dosiahli a ktoré neboli jednoznačnými cieľmi. Oslavujte malé úspechy a uznajte všetko, čo ste urobili, namiesto zamerania sa na to, čo ste ešte neurobili. Robte to pravidelne.
Tu je skvelé video, ktoré považujem za skutočne podnetné. Tim Ferris a Leo Babouta diskutujú o tom, že si nestanovujú žiadne ciele:
3. Koaxiálna zmena
Neznamená to, že zmeníte plán každých päť minút bez dôvodu. To znamená, že aktívne hľadá spôsoby, ako vyvolať príležitosti na zmenu. Otázka, či sú vaše predchádzajúce ciele stále správnym cieľom, na ktorý sa treba zamerať. Otázka, či váš pracovný postup má stále taký zmysel ako predtým.
Premýšľajte o tom, čo robíte a prečo … a buďte motivovaní zmeniť to.
Rovnako ako čokoľvek iné v živote, čím viac to robíte, tým ľahšie sa dostane - a čím lepšie sa k tomu dostanete! Je to jedna vec, ktorá hovorí, že ste svižný, flexibilný, svižný … ale je to celkom iná skutočnosť, že sú to tieto veci. To v skutočnosti vyžaduje úsilie.
4. Prestaňte podceňovať a začnite sa nedopúšťať
Neustále podceňujeme. A neustále sa dopúšťame záväzku. Výsledok týchto krokov sa však neobmedzuje iba na nás. Pustili sme zamestnancov. Sklameme klientov. Naše bankové účty trpia. A naša budúcnosť je neistá.
Nadmerné odhady a nedostatočné záväzky sú skvelé spôsoby, ako zdvihnúť bremeno z našich ramien a dať nám šancu vykonávať krásne diela bez zbytočného vonkajšieho tlaku.
5. Pamätajte na svoj úmysel
Vypnite autopilot a skutočne premýšľajte o tom, čo robíte v ktoromkoľvek čase počas dňa. V každej situácii, bez ohľadu na to, či je veľký alebo malý, máte dôvod byť tam, robiť to, čo práve robíte. Máte dôvod napísať tento e-mail, zavolať na stretnutie, povedať tieto slová.
Pamätajte si svoj úmysel tak často, ako môžete. Na telefóne nastavte pravidelné pripomenutia. Sľubujem vám, že budete nepochybne šikovnejší vo svojich konaniach. Budete sa viac zaoberať tým, čo robíte a s kým robíte. A nakoniec budete s výsledkami spokojnejší.
"To, čo dnes robíte, je dôležité, pretože si zaň vymieňate deň svojho života."
Pamätajte, že rovnako ako čokoľvek iné, čo sa chcete v živote alebo v práci zlepšiť, musíte vynaložiť úsilie. Ste jediný, kto ovláda svoje vlastné šťastie. Robte tiež tvrdú prácu. A uvidíte úžasné výsledky.
