turistika
Pešia turistika, ktorá nie je pripravená, môže byť nešťastná. Kyle Ellison uvádza základné vybavenie, ktoré potrebujete.
obuv
Správna obuv na turistiku by vás mala udržiavať pohodlne a bezpečne a závisí od dĺžky a typu treku. Na hodinovú cestu po meste sa niektorí ľudia môžu cítiť pohodlne pri prechádzke v sandáloch. Iní môžu chcieť popruh na sadu trénerov pre väčšiu podporu oblúka.
Pre pešiu turistiku po koryte núti chodci nosia Tevas alebo topánky s otvorenou špičkou, aby získali maximálnu priľnavosť na mokrých skalách. Niektorí, vrátane mňa, sa cítia pohodlnejšie pri chôdzi naboso.
Foto: Heather Ellison
Ale pre akúkoľvek túru dlhšiu ako prechádzka mestom, ktorá nezahŕňa žiadne vodné komponenty, budete potrebovať robustnú turistickú obuv s vysokou podporou členku, ktorá vás ochráni pred kotúľaním členku v miestach, kde vás môžu zachrániť iba helikoptéry. Vo vašej taške môžu byť trochu neohrabané, ale zmestia sa a sú vhodné na cestu.
voda
Bežnou múdrosťou je, keď sa počas pešej turistiky pije najmenej dva litre vody denne, hoci to sa líši podľa dĺžky túry. Pre akékoľvek nočné treky sú na doplnenie vody z miestnych zdrojov nevyhnutný čistič vody, tabletky s obsahom jódu alebo jód.
Nemyslite si však len preto, že máte filter alebo čističku, čo znamená, že môžete šetriť, koľko vody musíte zabaliť - neexistuje žiadna záruka, že zdroj vody bude vždy k dispozícii.
Keď som zistil, že filtrujem bahnitú vodu z močiaru na Novom Zélande na polostrove Coromandel, bolo celkom zrejmé, že jeden liter, ktorý som zabalil na viacdenný trek, bol arogantný a hlúpy.
Bez ohľadu na to, ako získavate vodu, na jej prenášanie budete potrebovať správnu fľašu s vodou (najlepšie dve). Ak je to možné, vyvarujte sa plastových fliaš na jedno použitie na báze ropy a namiesto toho použite buď CamelBak alebo opätovne naplniteľnú kovovú fľašu s vodou, ktorá izoluje vašu vodu a neznečisťuje životné prostredie.
batoh
Váš výber v batohu závisí od dĺžky vašej cesty. Chcete batoh, ktorý sa zmestí do všetkého, čo potrebujete, bez toho, aby ste sa uchyľovali k nadmernému výdaju.
Ak sa vydáte na viacdňový epos, najlepšími priateľmi na pleciach budú silné popruhy na bedrá a horný hrudný popruh.
mapa
Dokonca aj vo svete zariadení GPS, Google Maps a vyhľadávacích zariadení SPOT sú na svete stále miesta, na ktoré sa táto technológia nedotýka. Mať mapu a schopnosť prečítať ju sa stáva prehliadnutou zručnosťou.
Iste, veľa chodníkov v národných parkoch a národných lesoch je dobre označených a obsahujú dostatok značiek, ktoré vás nasmerujú správnym smerom, ale keď sa v kritickom uzle vrhne silná hmla, ktorá sa tiahne alebo pri silnom vetre, môže to byť ľahké otočiť sa.
Pri turistike v backcountry púšti kalifornskej Mt. Tahquitz, mal som v pláne vystopovať stopy, ktoré som nechal v snehu. Keď začalo snežiť a stopy zmizli, topografická mapa úbočí ma pomohla bezpečne dostať späť na chodník.
peňažný
Foto: Heather Ellison
Cash? Myslel som si, že turistika je zadarmo! “Aj keď je to často, niesť nejaké náhradné peniaze vám môže dať všetko od jazdy taxíkom späť na miesto, kde ste zaparkovali svoje auto, až po neočakávané jedlo alebo fľašu s vodou, keď si uvedomíte, že ste nie sú nabití.
S hotovosťou môžete robiť veci ako dar na údržbu chodníkov alebo kúpiť sendvič od kolegov turistov. Možno je to zvláštne, ale nakoniec sa stretnete s okamihom, keď si budete priať, aby ste si zbalili niekoľko účtov.
Vysokoenergetické občerstvenie
Pešia turistika spaľuje kalórie a budete musieť doplniť svoje telo. Osobnými favoritmi po kilometroch chodníkov za mnou budú vždy Clif Bars, One Square Meal, Trail Mix, sušené mango a čokoládové tyčinky Snickers.
Správne oblečenie
Pokiaľ ide o oblečenie pre turistiku, „bavlna je zhnitá.“Pomaly schnúca tkanina, ktorá nedokáže odvádzať vlhkosť z vašej pokožky, polyesterového oblečenia alebo čohokoľvek, čo nie je vyrobené z bavlny, bude najlepšou stávkou na riešenie potu. a udržiavať reguláciu teploty tela.
Aj keď veľa turistov netrpí ľahkými trekkingovými nohavicami, skoro ma vždy nájdete v trekkingu. Ľahké a rýchlo schnúce sú tiež užitočné, ak narazíte na vodopád, ktorý sa dá ochladiť.
Ochrana pred slnkom
Nielenže sú popáleniny od slnka nepríjemné, sú nebezpečné. Až na melanóm, rybie taco na konci vašej treky cez Baja nie je také uspokojivé, keď sú vaše pery príliš spálené na to, aby ste zvládli čerstvo vyrobenú salsu.
Oxid zinočnatý alebo Vertra sú skvelým chráničom pier a tváre, zatiaľ čo oblečenie s dlhým rukávom, opaľovacím krémom s vysokým SPF a klobúkom s náležitou ochranou hlavy a krku budú vašimi najlepšími stávkami na pokrytie zvyšku tela. Ak sa ponoríte do zavlažovacej diery alebo chodíte po oblasti, ktorá je zvlášť vystavená slnku, nezabudnite znovu podať žiadosť a často sa vyhnite dermatologickému zlyhaniu.
extras
Foto autora
Zatiaľ čo z hľadiska výstroja existuje veľké rozlíšenie medzi bežnou dennou turistikou a zdĺhavou nočnou trekkingou, pre najkratšie denné treky by sa malo brať do úvahy aj toto:
- lepiaca páska
- karabína
- zapaľovač
- bandana
- predné svetlo
- bug spray
- krtkovia kožušina
- toaletný papier
- lekárnička
- vreckový nôž
Použijete niečo z toho, keď ste na dennej túre? Pravdepodobne nie. Ale oni nepočítajú toľko váhy a budete si istí, že ste ich priniesli, ak ich potrebujete.
nehmotných
Nemajú vôbec nič spoločné s výstrojom, existuje niekoľko dôležitých nehmotných vecí, ktoré spôsobia alebo prelomia váš zážitok z turistiky, ktorý si zaslúži zmienku:
Čas: Doprajte si dostatok času na dokončenie danej túry. Ponáhľanie sa na túru často vedie k hlúpym zraneniam, zlým rozhodnutiam a skrátenému požitku.
Vedieť, kedy sa vrátiť: Peši ste už tri hodiny a iba 20 minút od vrcholu. Počasie je zlovestné a už skoro nemáte vodu. Ale čo? Si tak blízko. Obrátiť sa späť od zamýšľaného cieľa je vždy ťažké rozhodnutie, ale je to rozhodnutie, ktoré by v konečnom dôsledku mohlo zachrániť váš život.
Skontrolujte predpoveď počasia: Vydajte sa na cestu so solídnou predstavou o tom, aké bude počasie pre tento deň, je jednou z najchytrejších vecí, ktoré môžete urobiť, než sa vydáte na cestu.
![Pešia Turistika V Aktu [POLL] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/412625/traveltuesday-poll-hiking-in-the-nude-j.webp "Pešia Turistika V Aktu [POLL] - Matador Network")
