životný štýl
Utekaj! Pandémia sa blíži! / Foto: Playadura / Feature foto: y
Ako nebyť vyhnaný z rímsy zaludny prasa a iné pohromy.
Čítal som mŕtvy kolega Matador Abroad Sarah Menkedickovej o cestovaní v časoch našej dnešnej krásnej, mediálne frustrovanej svätojánskej pandémie, a začal som premýšľať o tom, ako sa všetci zabijeme pred stresom takýchto myšlienok., namiesto akejkoľvek skutočnej choroby alebo choroby.
Akonáhle sa táto pandémia vyjasní, na obzore bude ďalšia katastrofa „zabije to všetko!“, Či už ide o organizovaný teror, patogény, gangy alebo vúdú.
Samozrejme, že je dôležité vedieť, čo sa deje vo svete, ale je tiež dobré mať v hrudi nejaké nástroje na zvládnutie nárastu nadobličiek, aby sa predišlo tomu, čo je v skutočnosti najväčším zabijakom na svete: srdcovými chorobami.
Našťastie som našiel pekné malé video vytvorené Nadáciou Humanity Healing Foundation o 12 kľúčoch duchovného aktivizmu. Môžu sa ľahko prispôsobiť tomu, ako sa duchovne a rozumne vysporiadať s realitou zvyšujúcou vlasy a kortizol, ktorá ráno predstihuje vaše predné dvere:
Tu je niekoľko pokynov uvedených vo videu:
1. Kľúčovou dynamikou duchovných kľúčov je kreativita, prispôsobivosť, porozumenie a mierové riešenie konfliktov
Ako často sa my, ľudia, dostaneme do konfliktu s postojom „Budeme im git!“? Koľko slov sa bojovalo v zahraničí a doma kvôli potrebe nášho ega na výhru?
To isté platí pre zvládanie chorôb. Prepáčte, že ste nositeľom zlých správ, ale nikdy nebudeme úplne zabíjať baktérie a vírusy. Zmutujú a vyvíjajú sa na prežitie, rovnako ako my. Môžeš ich viniť?
Možno je čas začať sa zaoberať tým, ako s nimi pracovať, a nie proti nim. Prvým miestom je začať pracovať na vlastnom imunitnom systéme.
2. Súcit vychádza z pochopenia spojenia medzi všetkými živými vecami
Môžete vidieť, že celý tento veľký experiment, ktorý nazývame Zem, je skutočne založený na jemnej rovnováhe medzi ľuďmi, zvieratami a prírodou.
Keď navštívite krajinu a spoznáte novú kultúru, s ktorou ste predtým nemali kontakt, okrem príležitostného spravodajstva alebo hollywoodskeho filmu, nájdete podobnosti, ktoré vás spájajú, a rozdiely, ktoré niekedy spochybňujú a niekedy vás vzrušujú.
Ale ak si uvedomíte, že väčšina z nás má rovnaké základné obavy, želania a túžby a že sme na sebe ekonomicky, duchovne a intelektuálne závislí, môžete vidieť, že celý tento veľký experiment, ktorý nazývame Zem, je skutočne založený na krehkom rovnováha medzi ľuďmi, zvieratami a prírodou.
A ach jo, každý z nás nosí v našom tele v danom okamihu asi päť kilogramov baktérií. Ako je to v symbiotickom vzťahu?
3. Naučte sa konať namiesto reakcie
Vždy, keď počujem slová „prasacia chrípka“, je reakciou tváre Jon Stewart na mediálny útok „neba padá“, keď strávil deň korčuľovaním okolo Manhattanu na teplom slnku a myslel si, že sa všetko konečne zlepšuje (nezaplatenie).
Tento klip dennej prehliadky tiež poznamenáva, že prasacia chrípka v Mexiku zabila 149 ľudí. Vďaka tomu sa umiestnila na poslednom mieste v zozname vecí, ktoré vás môžu zabiť v Mexiku (to je to, čo nazývajú, čo? Perspektíva …)
Ide o to, že môžeme prijať preventívne opatrenia a preventívne opatrenia v súvislosti s mnohými vecami v živote, ale život v živote je skutočne oveľa lepší ako život v reakcii. V opačnom prípade by ste si tento kyslý kunda mohli prilepiť natrvalo na tvár.
4. Vezmite na vedomie pri uplatňovaní vašich aktivít a uvedomte si, ako môžu vaše činy vnímať ostatní
Aha, všetko bude v poriadku / Foto: dotbenjamin
Čo sa týka týchto ohnísk (alebo teroristických útokov), vždy nenávidím najviac, je reakcia na rasovo a kultúrne segregáciu.
Chápem, že vlády a zdravotnícke organizácie chcú vírus obsahovať, ale karanténovať každú mexickú návštevu inej krajiny na planéte? Je to potrebné?
Pripomína mi, ako bol každý moslim (a naozaj každý, kto sa pozrel na diaľku na Strednom východe) po 11. septembri zadržaný na letiskách, staniciach metra atď. Ešte horšie je, koľko bolo doslova zadržaných, uvrhnutých do väzenia bez prístupu k právnikom, a poslal späť do svojej krajiny pôvodu, všetko kvôli farbe kože.
A začiatkom 20. storočia boli Číňania, ktorí prišli do Ameriky cez San Francisco Bay, v karanténe niekoľko mesiacov a niekedy roky, čo bolo v podstate väzením na ostrove Angel.
Zohľadňujeme naše (prehnané) reakcie, keď nastane kríza? Rozmýšľame o tom, ako môžu naše činy vnímať naše činy?
