Extrémne športy
Kúpanie uprostred zimy vo vode vhodnej pre ľadového medveďa bolo kedysi obmedzené na excentrických starých rodičov z východoeurópskych a severských krajín. V poslednom desaťročí však aktivita zasiahla novú generáciu účastníkov, ktorí sa venujú športu ľadového plávania na inej úrovni. A propagujú ho zo všetkých kútov sveta. Tu je prehľad o tom, prečo to ľudia robia, ako je to vzlietnuté a kam sa môžete skočiť.
Čo sa deje s plávaním na ľade?
Milovníci športu tvrdia, že plávanie na ľade im poskytuje obrovskú podporu energie a je dobré pre zdravie, prináša zlepšený obeh a posilňuje imunitný systém. Medzi ďalšie ponúkané dôvody patrí bodka v sebavedomí, ktorá pochádza z odopierania vašich prirodzených inštinktov a zoskokov do chladnej vody.
Ľadoví plavci používajú ako milieu jazerá, rieky, moria, oceány a sladkovodné bazény, zvyčajne v zimných mesiacoch - aj keď na niektorých miestach sa voda nikdy nezohrieva. Ľadové plávanie tiež spúšťa gamut od niekoľkých úderov prsníka v smiešne studenej vode až po dlhé kúpanie pri teplotách nad bodom mrazu.
Pre náročné zakončenie spektra Medzinárodná asociácia ľadového kúpania (IISA) formalizovala šport, stanovila pravidlá na maximalizáciu bezpečnosti a regulovala vzdialenosť, čas a podmienky plávania. Predstavila 1 km ľadovú udalosť, ako aj ľadovú míľu, jednorazovú plavbu vo vode bez míle, ktorá je 41 stupňov Fahrenheita alebo menej. Pre diehards je tu tiež výzva na kúpanie Ice Mile na siedmich rôznych globálnych miestach. Neoprénové obleky samozrejme nie sú povolené.
Ľadové kúpanie je jedným z najzdaňovanejších extrémnych športov v súčasnosti - preto je nevyhnutný správny výcvik. Na čokoľvek iné než na rýchle ponorenie budete musieť pripraviť svoje telo, aby vydržalo nebezpečne chladné tempy. Lekárska prehliadka môže tiež zabezpečiť, aby vaše srdce bolo v dobrom stave, aby ste mohli športovať, a vy by ste sa mali najprv zaplavať so skupinou ľudí, aby ste predišli nehodám. Keď ste pripravení šliapať po vodách, zamierte k týmto ľadovým plávajúcim „hotspotom“, aby ste sa osviežili.
1. Murmansk, Rusko
Ľadoví plavci sa v ruštine nazývajú morzhi alebo mrože a majú kluby venované športu v celej krajine. Títo nadšenci tvrdia, že plávanie na ľade zbavuje toxíny, pomáha pri bolestiach pri artritíde a reumatizme a tiež môže liečiť kocovinu. V Murmansku, najväčšom meste na svete nad polárnym kruhom, sa pri plávaní v jazere zapájate do miestnych mroží. Je zaručené, že voda bude oveľa teplejšia ako vonkajšie tempy, ktoré sa môžu ponoriť do mínus 4 Fahrenheita. Zahrejte sa v banye, tradičnej ruskej saune.
2. Rovaniemi, Fínsko
Dostaňte sa do parku Koskipuisto v tomto fínskom hlavnom meste Laponska, kde si môžete zaplávať v rieke Kemijoki. Budete v dobrej spoločnosti, pretože kúpanie v chladnej vode je pre mnohých ľudí z Rovaniemi revitalizujúce a zdravé. Je to zážitok, ktorý miestni obyvatelia zvyčajne kombinujú so saunou, po ktorej nasleduje strela salmiakki. Potom sa zastavte a uvidíte najslávnejšieho obyvateľa mesta Kris Kringle, pretože Rovaniemi je oficiálnym rodným mestom Santa Clausa.
3. Loch Lomond, Škótsko
Plávať s výhľadom na toto malebné jazero v strednom Škótsku, severne od Glasgowa. Je to miesto prvého majstrovstva v ľadovom plávaní v krajine, ktoré sa konalo vo februári 2017. Pri prechádzaní ľadovcovou vodou budete tak fascinovaní malebnými horami v pozadí tejto idylickej oblasti, že nebudete uvedomujúc si cencúle, ktoré sa tvoria na vašom tele. Odmeňte sa potom tradičným krčmovým jedlom a miestnou zábavou s hrami a fajkami.
4. Harbin, Čína
Časový harmonogram návštevy čínskeho „ľadového mesta“sa uskutoční prostredníctvom festivalu Harbin Ice and Snow Sculpture Festival, ktorý sa koná každý január až polovica marca. Je to jeden zo štyroch najväčších festivalov svojho druhu na svete. V zime rieka Harbin zamŕza a stáva sa obrovským ihriskom pre ľadové športy vrátane plávania, korčuľovania a plachtenia na ľade. Profesionálne bazény sú vykopané z povrchu zamrznutej rieky, aby sa miestni obyvatelia mohli zapájať do tejto obľúbenej outdoorovej aktivity. Počas festivalu sa konajú početné prehliadky ľadového plávania, hry a súťaže, ktoré priťahujú milovníkov športu z celej Číny, ako aj z takmer 30 krajín.
5. Pláž Nauthólsvík, Island
Táto umelo vytvorená pláž v hlavnom meste Islandu v Reykjavíku je ideálna pre plavcov s ľadom, keďže v blízkosti mora sa nachádza umelá horúca prameň, vďaka čomu je príjemné zahriať sa po mrazivom podnikaní. Vo všetkých ročných obdobiach nájdete ľudí plávajúcich vo vode v zahriatej lagúne aj v oceáne mimo zátoky. Teplota posledne menovanej sa úplne ochladzuje, ale miestni obyvatelia ju považujú za dobrú pre telo aj dušu.
6. Pláž Coney Island, USA
Oslavte Nový rok s polárnymi medveďmi na ostrove Coney Island na výročnom Novoročnom dni plávania v tomto kultovom prostredí v New Yorku. Pripojíte sa k stovkám ľudí, ktorí vzdávajú ľadovej vody v tejto známej tradícii, a vy tiež pomáhate získavať peniaze na charitu. Polar Bears tvrdí, že je najstarším takým klubom v krajine a jeho členovia plávajú týždenne celú zimu, v blizardoch a snežných pásoch s pásom. Každý z nich má svoje vlastné dôvody na účasť na športe, ale spoločným dôvodom je kamarátstvo.
