Zdravie + Wellness
Hľadáte relaxačnú dovolenku pred príchodom dieťaťa? Mimo trópov je veľa miest, kde sa nebudete musieť starať o Ziku, maláriu alebo horúčku dengue. More nemusí byť tak teplé, ale aspoň mierne podnebie znamená, že môžete byť aktívny bez toho, aby ste riskovali úpal (počas tehotenstva neodporúčaný)!
Všetky nasledujúce krajiny majú dobrý prístup k zdravotnej starostlivosti a sú v Severnej Amerike alebo sú z primeraného hľadiska dostupné.
1. Santa Barbara (Kalifornia), USA
Foto: Rafa CM
Iba dve hodiny severne od Los Angeles je slnečná Santa Barbara bezpečná stávka na prestávku pred narodením dieťaťa. Mesto je postavené v pôvodnom španielskom štýle s bielo-štukovými budovami a strechami z červených tašiek. Obedujte a nakupujte po míľovej štátnej ulici a navštívte Starú misiu s priľahlou ružovou záhradou.
Pláže a prímorské promenády sa dokonale hodia na jemné aktivity, ako je chôdza, jazda na bicykli, opaľovanie a pádlovanie. Pre dokonalú relaxáciu sa môžete vydať na plavbu po západe slnka a zistiť, či si môžete všimnúť delfíny.
2. Santa Fe (Nové Mexiko), USA
Foto: Darcy Wheeler
Santa Fe má nádhernú architektúru v štýle pueblo s adobe múrmi a modrými ozdobami, vďaka ktorým budete mať pocit, že vás previezli do koloniálneho Mexika. Je to tiež jedno z najstarších miest v USA.
Mohla by to byť intímna veľkosť mesta, nadmorská výška, jasné svetlo alebo umelecká komunita, ale Santa Fe má uvoľnenú bezstarostnú atmosféru - čo z neho robí ideálne miesto pre babymoon. Nakupujte indiánske remeselné výrobky (najmä tyrkysové šperky) pozdĺž námestia Plaza alebo prehliadajte nepredvídateľné umelecké obchody a galérie na ceste Canyon Road.
3. Kauai (Havaj), USA
Foto: Kathy VanDeventer
Havaj je vynikajúca plážová destinácia bez Zika a Kauai je najteplejším a najstarším havajským ostrovom, s niektorými z najlepších scenérií v štáte.
Na hodinovej prehliadke vrtuľníkmi môžete preletieť cez neprístupné lesy a vodopády svojho interiéru. Alebo si užite pokojnú jazdu po ostrove, aby ste navštívili pláže, farmy taro, kávové plantáže a pôsobivý kaňon Waimea.
4. Cape Breton (Nova Scotia), Kanada
Foto: Caperbooklady
Navštívte neskoro na jar, v lete alebo na začiatku jesene a choďte po kabínovej ceste, ktorá vedie po ostrove Cape Breton po cestnej slučke s dĺžkou 298 km (185 míľ). Na ceste je veľa zaujímavých miest, dedín a vymožeností, čo z nej robí skvelú cestu pre očakávané matky.
Lesy, pobrežné výhľady a vnútrozemské more robia z Cape Breton jednu z najmalebnejších častí Kanady. Ak ste do veľkolepej krajiny a veľkej prírody - tehotenstva alebo nie - potom je to miesto pre vás. Existujú desiatky turistických trás, alebo si môžete zájsť na kajaku, podniknúť prehliadku veľrýb, navštíviť historické miesta a múzeá a počúvať hudbu pod vedením malého mesta.
5. Victoria (Britská Kolumbia), Kanada
Foto: Simah
Nachádza sa na ostrove Vancouver, toto malé provinčné hlavné mesto je známe svojimi záhradami a miernym slnečným počasím. Nikdy nie ste ďaleko od vody vo Viktórii a dovolenka tu môže ľahko skombinovať čas v meste s nenáročnými výletmi do okolitej krajiny.
Návšteva nádherných záhrad Butchart a Kráľovského múzea Britskej Kolumbie a popoludňajší čaj v hoteli Fairmont Empress sú jemné aktivity vhodné pre budúce matky. Mnoho ďalších atrakcií je zadarmo. Sledujte aktivitu okolo Inner Harbor, preskúmajte plávajúcu dedinu a relaxujte v pokojnom parku Beacon Hill. A ak máte radi brunch, nenechajte si ujsť Jam Café.
6. Reykjavík, Island
Foto: Sharon Ang
Milovníci dramatickej prírody, ktorým nevadí chladnejšie počasie, by sa mali vydať na Island. Z hlavného mesta Reykjavík môžete podnikať rôzne denné zájazdy na ľadovce, čierne pláže, vodopády, gejzíry a sopky. Alebo pre úplnú slobodu, prenajmite si auto a choďte po okruhu okolo ostrova.
Samotný Reykjavík vás môže na niekoľko dní zabaviť rôznymi múzeami, pouličným umením, prehliadkami tučniakov a pozorovaním veľrýb a útulnými kaviarňami. Pozoruhodný je aj kostol Hallgrímskirkja. Pri tejto návšteve však budete musieť preskočiť populárnu Modrú lagúnu, pretože geotermálne bazény sa neodporúčajú tehotným ženám.
Zatiaľ čo od júna do augusta sú najjasnejšie a najteplejšie mesiace, polárne svetlá sa najlepšie zachytia v tmavších zimných mesiacoch.
7. Lisabon, Portugalsko
Foto: Laura Rinke
Podceňovaná Lisabon prekvapuje veľa návštevníkov, ktorí sa na prvýkrát zúčastňujú. Staré električky prenikajú na vyhliadky, výťahy vás zavedú do strmých svahov a úzke uličky sa krútia okolo štvrti Alfama, čo vedie k intímnym reštauráciám fado. Múzeá, kostoly, slnkom zaliate plazmy a dokonca aj hrad súťažia o vašu pozornosť.
Držte pol dňa v okrese Belém s jeho ohromujúcimi pamiatkami a teplými vaječnými koláčikmi. Jedlo v Portugalsku prichádza v štedrých porciách, ideálnych pre tých, ktorí potrebujú jesť dve!
Z Lisabonu choďte na jednodňové výlety do paláca Disneyesque Pena v Sintre, prímorského letoviska Cascais alebo do pešej dediny Óbidos.
8. Nice, Francúzsko
Foto: Prosag-Media
V centre Francúzskej riviéry je Nice, stredomorské mesto, ktoré vás môže celé týždne obsadiť. Prehliadajte a nakupujte na farebnom trhu Cours Saleya, kde nájdete kvety, čerstvé produkty alebo sladké dobroty, ako napríklad marcipán. Navštívte jedno z mnohých múzeí, ako je Musée Marc Chagall alebo Musée Masséna. Prejdite sa popri Promenade des Anglais, ktorá meandruje pozdĺž mora na 7 kilometrov.
Susedná pláž v Nice je kamienková, ale pri krátkej jazde vlakom nájdete zlaté piesky v prímorských mestách ako Cannes, Antibes a Juan Les Pins. Európske pláže neobsahujú Zika, vďaka čomu sú ideálne pre tehotných návštevníkov.
9. Málaga, Španielsko
Foto: Alfonso Cerezo
Na rozdiel od zvyšku pobrežia Costa del Sol je Málaga „skutočným“španielskym mestom s prevažne peším starým mestom. Tu nájdete niektoré z najlepších tapas v Andalúzii, ako aj početné nákupné ulice a elegantné námestia. Návšteva Alcazaba, Picassovo múzeum, Múzeum skla a ďalšie, môže zabrať niekoľko dní.
Počas dňa si dajte kávu alebo drink pozdĺž promenády pri nábreží Muelle 2 alebo si oddýchnite v listnatom parku cez cestu. Na východ je La Malagueta, prvá zo série piesočnatých pláží, ktoré sa tiahnu pozdĺž promenády po niekoľko kilometrov. Zastávka v El Palo na obed čerstvých rýb pri vode.
10. Galway, Írsko
Foto: Carina Chen
Ak oceňujete kultúru a prírodu na slnečných plážach, zvážte výlet do Galway, ktorý je považovaný za najviac írske mesto v Írsku.
Navštívte bezplatné mestské múzeum v Galway a španielsky oblúk, a potom zastavte v kaviarni Ard Bia vedľa, kde si môžete zájsť na sladké jedlo. Ak počasie spolupracuje, prechádzajte sa po rieke Corrib a po rôznych kanáloch. V noci ožije hlavný chodec s ulicami. V jednej z pestrofarebných krčiem a reštaurácií sa posaďte k miske s morskými plodmi.
Galway je vstupnou bránou na divokú atlantickú cestu, ktorá je dlhá 2 500 km (1553 míľ) pozdĺž západného pobrežia Írska. Dokončenie celej cesty by mohlo byť úsekom pre tehotných cestujúcich, ale kratšie cesty, napríklad na útesy Moher, sú rovnako pôsobivé.
Všetky informácie boli v čase uverejnenia správne, ale cestujúci by si mali byť istí, že si pred rezerváciou skontrolujú najnovšie odporúčania CDC Zika.
