životný štýl
Foto: alicepopkorn
Ticho mizne. Čo to znamená pre naše duševné a duchovné zdravie?
V Amerike zostalo menej ako dvanásť miest, kde prechádza ticho. Nikde v Európe.
Toto sú niektoré veľmi intenzívne štatistiky. Predtým, ako poviete: „Môžem ísť na dvor a trochu ticha, “v poslednom článku v Newsweek, zvukový ekológ Gordon Hempton definuje ticho ako „úplnú neprítomnosť všetkých zvukových mechanických vibrácií, pričom zanecháva iba zvuky prírody. prirodzené. “A hovoríme o tom, že tu máme túto neprítomnosť na mnohých kilometroch štvorcových.
Hempton verí, že čelíme skutočnej možnosti „vyhynutia ticha“. A keď začnete vychovávať všetky tie otvorené priestranstvá v USA - napríklad Grand Canyon, Yosemite, púšte v Novom Mexiku, Arizone a Nevade - pamätajte si lietadlá, alebo:
… Snežné skútre revúce cez Yellowstone, vrtuľníky lietajúce nad sopkami Havaj a letecké zájazdy nad Grand Canyon.
Áno, nie príliš veľa miest, z ktorých sa môžete dostať z našich dopravných strojov. Naozaj záleží na tom, či nám nezostane ticho?
Nehlučná skúsenosť
Foto: Pardesi *
Čo má vlastne zmysel? Často si ani neuvedomujeme, čo znamená ticho, kým nebudeme mať šancu to na chvíľu cítiť. Existuje niekoľko ľudí, ktorých by som chcel povedať viac ako niekoľko z najmladších generácií, ktorí tu nikdy nezažili viac ako okamih ticha v celom svojom živote.
Byť v tichu dáva šancu jednoducho sa vrátiť do seba. Pre mňa, zapojené do trochu silnejšej šnúry, ticho poskytuje „de-stringing“akciu, ktorá znižuje tieto stresové hormóny, čím poškodzuje naše celkové zdravie. Len veľmi málo ľudí sa môže skutočne uvoľniť, keď je obklopené hlukom, aj keď sú to každodenné zvuky, na ktoré sme si zvykli - autá sa priblížili po diaľnici blízko nášho domu, konštrukcia, ktorú každý deň cestujeme do práce az práce, dokonca aj nízka zvonenie uličiek pred oknami našej spálne.
Moc ticha sa nachádza dokonca aj v oblastiach, o ktorých sa domnievame, že ich nemožno uzdraviť; ako zdôrazňuje Hempton, „nedávne štúdie ukázali, že skúsenosti s prírodou môžu byť pri liečbe autizmu rovnako účinné ako lieky.“
To je strašidelné o strate tichých miest: náš zážitok z cestovania sa zmení. Jedna vec, na ktorú sa najviac teším na dobrodružstvo na nové miesto, je nájdenie zlatého priestoru tichej akcie; Určite vždy existuje šušťanie zvierat a pučanie prírody, ale nič z ľudskej činnosti. Je to jednoducho iné ako telo, byť okamžite v tomto type priestoru.
Alebo, ako poznamenáva Hempton:
Byť na prirodzene tichom mieste je dnes rovnako dôležité, ako to bolo pre našich vzdialených predkov … dostali sme príležitosť nielen uzdraviť, ale objaviť aj niečo neuveriteľné - prítomnosť života, vzájomne prepletenú! Keď počúvam prirodzene tiché miesto a počúvam prírodu v jej najprirodzenejšej podobe, už to nie je iba zvuk; je to hudba. A rovnako ako všetka hudba, dobrá alebo zlá, to nás hlboko ovplyvňuje.
Ako môžeme pomôcť? Presmerovanie lietadiel je hlavnou odpoveďou, ktorú spoločnosť Hempton ponúka. Individuálne môžeme odmietnuť účasť na prehliadkach letiacich po posvätných tichých oblastiach, ako sú národné parky. Choďte na určené oblasti v týchto parkoch a potom sa vydajte na cestu ďaleko od hluku. Odovzdajte niektoré z týchto priestorov zvieratám a zvieratám, ktoré obývajú oblasť.
