Ako Zvládať Lekárske Núdzové Situácie Na Cestách - Sieť Matador

2024 Autor: Sierra Adderiy | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 12:20

životný štýl

Pri každom vysokorizikovom adrenalínovom životnom štýle môže dôjsť k 10 000 zraneniam s vysokým rizikom.

Foto: Mike Warren

Nachádzate sa v kúte cesty mimo Japonska, užívate si dopoludnia jazdu na lacne zakúpenom horskom bicykli a pozerajte krajinu, ktorú môže ponúknuť iba toľko miest.

Fajčenie sopky vľavo a revolvingová sushi reštaurácia napravo, zatiaľ otvorené pre dav obedov.

Zrazu sa predné koleso bicykla zaseklo.

Nepripravené na také masívne spomalenie, vaše telo letí nad riadidlami, všetky štyri končatiny sa vznášajú v snahe prispôsobiť sa tomuto novému svetu bez gravitácie.

Nie dosť rýchlo, uvedomujete si, ako sa vaša pravá ruka odporne drví do zeme.

Ticho.

Vaše oči sa pomaly otvárajú. Stále ste sa rozprestierali po asfalte, ste si istí, že môžete jednoducho vstať, zozbierať svoje myšlienky a smiať sa, ako jednoducho ďalšie blízke volanie.

To je však dovtedy, kým vaša pravá ruka neodmieta poslúchať akékoľvek príkazy a inštinktívne sa pozeráte na rozbité zvyšky končatiny, ktorá bola kedysi tak spoľahlivá, tak celistvá.

Pri každom vysokorizikovom adrenalínovom životnom štýle môže dôjsť k 10 000 zraneniam s vysokým rizikom.

Ľudské telo je krehké. Opakujem: ľudské telo je krehké.

Ľudské telo je krehké. Opakujem: ľudské telo je krehké; môže byť zlomená, pomliaždená, porezaná, spálená, skrútená, zmrzačená, napnutá, prepracovaná a chorá.

S rizikom prichádza dobrodružstvo a všetky dobrodružstvá, ktoré máme na cestách, či už ide o stúpanie zvislej ľadovej steny na Everest, alebo jednoducho vyťahovanie potravín späť na plážovú chatu v Thajsku, prinášajú možnosť lekárskej katastrofy.

Ak ste dosť zranení na to, aby ste vyžadovali lekársku pomoc v cudzej krajine, nezabudnite na tieto body:

1. Naučte sa slovo pre nemocnicu

Dúfajme, že ste študovali a zapamätali si potrebné slová v rodnom jazyku pre 'nemocnicu', 'pomoc' a 'bolesť'.

Čo však väčšina ľudí nerobí, je vyzdvihnúť zručnosti na popísanie druhu bolesti, ktorú cítite (tupá, ostrá, nepretržitá, vypnutá a zapnutá) a odkiaľ (hlava, špička, srdce, 3 cm) pod ľavým stehnom).

Možno, že odhalenie lekárskeho slovníka vo vašej krajine cestovania nie je na prvom mieste v zozname prioritných položiek (ľahšie je jednoducho hrať bezpečne); ale ak sa objaví stav núdze, ďakuješ sebe.

2. Môžete zaplatiť účet?

Pred rozhodnutím o liečbe zvážte svoju finančnú situáciu a okolie.

Ste uprostred barmskej džungle a budete musieť cestovať dlhšiu dobu, aby ste sa dostali do najbližšej nemocnice? Máte cestovné poistenie? Možno by ste mali odletieť domov na ošetrenie, pokiaľ to nie je život ohrozujúce.

Veríte lekárom, ktorí nemusia nevyhnutne porozumieť vašim želaniam, alebo im? Je to všetko o vážení rizikových faktorov a premýšľaní o dostupných zdrojoch.

Vypracujte bolesť (áno, dokonca aj bolesť v spiatočku) a pokúste sa udržať čistú hlavu.

3. Buďte trpezliví

Dajte si pozor: bude lákavé vyhýbať sa uzdraveniu a vyraziť na cestu, ak je bolesť znesiteľná.

Zamyslite sa nad predĺžením pobytu. Ak máte zranenie, ktoré si vyžaduje pravidelné návštevy u lekára a / alebo fyzickú terapiu, a už ste vysťahovalcom v zahraničí, možno budete chcieť dočasne odložiť korene.

Dajte si pozor: bude lákavé vyhýbať sa uzdraveniu a vyraziť na cestu, ak je bolesť znesiteľná. Sľub prebudenia toho, kto vie zajtra, je lákavý, ale faktom zostáva, že si budete potrebovať odpočinok, čas na zotavenie a následnú lekársku starostlivosť.

Priťažujúce zranenie rýchlym návratom k aktívnemu životnému štýlu cestovania to len zhorší.

Príde čas, keď sa vrátite na cestu; udržujte to v hlave na každom kroku a nezabudnite, že zranenie a ošetrenie v cudzom prostredí je samo o sebe dobrodružstvo.

Porozprávajte sa so sestrami o druhoch pacientov, ktorých vidia; keď mučí vaše kĺby, porozprávajte sa s fyzickým terapeutom. Nikdy sa však nenechajte príliš spokojní.