Empatia, Splnomocnenie A Najväčšie Ponaučenia Z Triedy Sebaobrany žien - Matador Network

Obsah:

Empatia, Splnomocnenie A Najväčšie Ponaučenia Z Triedy Sebaobrany žien - Matador Network
Empatia, Splnomocnenie A Najväčšie Ponaučenia Z Triedy Sebaobrany žien - Matador Network

Video: Empatia, Splnomocnenie A Najväčšie Ponaučenia Z Triedy Sebaobrany žien - Matador Network

Video: Empatia, Splnomocnenie A Najväčšie Ponaučenia Z Triedy Sebaobrany žien - Matador Network
Video: СУИЦИД. ПОСЛЕСМЕРТНАЯ СУДЬБА 2024, November
Anonim

príbeh

Image
Image

Prvýkrát, keď som pomáhal pri výučbe ženskej sebaobrany, som skončil tvárou v špine. Aby som dokázal, že ženy nemusia byť vo fyzickej situácii bezmocné, nasmeroval ma Sensei Cooper k tomu, aby som chytil apríl - jednu z najmenších žien, s ktorou som trénoval - v trojuholníkovej tlmivke zozadu. Pol sekundy predtým, ako som uzamkol držanie na svojom mieste, vrhol Apríl lakeť do brucha a kopol mi do kolena, než obrátil svoju váhu, aby ma poslal lietať. Keď som sa obzrel, Apríl sa usmieval.

Ostatné ženy v triede neboli. Väčšina z nich vyzerala vystrašená a znepokojená. Tam, kde sensei a zvyšok tímu videli dobre vykonaný únik a zvrátenie, väčšina žien, ktoré s nami trénovali, bola narušená niečím, čo nikdy predtým zblízka nevideli. Keby to bol taký druh fyzickej zdatnosti, aký je potrebný na odvrátenie útočníka, koľko nekvalifikovaných ľudí - nielen žien - by to naozaj dokázalo stiahnuť?

Apríl bol roky školenia dlhšie ako ja. Aj keď som bola silnejšia a rýchlejšia, pochopila techniku a vykonávanie lepšie ako ja, a dôverovala týmto znalostiam, aby ju mohla viesť bojom. Pocit úľavy, ktorý všetci cítili, zatiaľ čo Sensei Cooper toto všetko vysvetlil, bol hmatateľný.

Ale strach tam stále bol.

Po vystúpení na nohy som využil príležitosť študovať dav. Väčšina z týchto žien sa blížila k strednému veku a niektoré z nich prešli okolo. Mnohí mali nadváhu alebo sa obliekli a zdalo sa, že nie sú pripravení na to, aby sa hodili na zem. V dave s menej ako dvadsiatimi rokmi som sa pozeral na ženy všetkých vekových skupín a prostredí, všetky s jednou spoločnou medzerou vo vedomostiach.

Techniky, ktoré sme sa v ten deň naučili, pokrývali základné základy: jednoduché techniky odtrhávania zápästia a paží, použitie váh a ľahkej práce na nohe na vyhodenie útočníka zozadu, a štrajkové body poslednej inštancie, aby ste znechutili agresorov a poskytli okno na únik. Cieľom každej techniky nebolo bojovať, ale uvoľniť sa a utiecť a väčšina žien odišla so sebadôverou a ponukou ísť ďalej ako len úvodný kurz.

Keď sa Sensei zabalil do niekoľkých posledných študentov a my ostatní sme začali zabaliť výstroj, nemohol som si vziať ten strach, aký som predtým videl z hlavy. Študentovi každý človek v miestnosti okamžite vedel, že je mimo ich hĺbky. Na druhej strane apríl nebol. Výcvik bol súčasťou jej každodenného života, a pretože bola taká malá, bola zvyknutá konať v nevýhode. Propast medzi rokmi výcviku a zamerania bola priepasť medzi týmito dvoma extrémami ohromujúca.

Niekto mi raz povedal, že bez ohľadu na to, ako sa snažíte udržať svoje možnosti otvorené, tieto možnosti sa nakoniec začnú zužovať. Ak sa rozhodnete urobiť jednu vec, tiež sa rozhodnete nerobiť doslova každú ďalšiu vec, ktorá by mohla okamih obsadiť. Niekde tam je lekcia rovnováhy a umiernenia, ale štúdium obávaného pohľadu davu narazilo na nejaký akord.

Od prírody nie som empatický človek. Všeobecne sa domnievam, že úsudok emocionálnych mrakov a že najlepšie rozhodnutia sa robia so správnym referenčným rámcom vo vnútri stabilného priestoru nad hlavou. Nedostatkom v tomto myslení je, že ľudia nie sú logickými tvormi, a dokonca aj tá najlepšia voľba je ovplyvnená nejakým emocionálnym faktorom - či sa nám to páči alebo nie.

Skutočná objektívnosť môže presahovať dosah ľudského úspechu.

Empatia nie je. Snaha porozumieť ostatným na emocionálnej úrovni je náročná svojou zložitosťou, ale nie je cudzím ľudskému stavu. Odkedy som študoval túto triedu, vždy som sa snažil vyjsť z cesty, aby som lepšie pochopil emócie obklopujúce spojenie medzi odvahou a strachom.

Stále to vidím pravidelne. Študenti bojových umení, ktorí prvýkrát navštevujú dojo na bezplatnej triede alebo ich prvá hodina, nie vždy vidia školenie na podlahe dojo. Vidia nepochopiteľný mechanizmus techniky a pohybu - usporiadaného chaosu - všetko nepochopiteľné na prvý pohľad. Väčšina podnikateľov (a podnikateľov) malých podnikateľov využíva túto neistotu na organizovanie špeciálnych „úvodných“kurzov, ktoré uľahčujú začiatočníkom vstup do vnútorných funkcií dojo. Je to obchodná prax založená na empatii, porozumení a orientácii v pocite drvivej nepokoja.

Ja viem, pretože som sa zúčastnil oboch úloh. V mojom prvom dojo som bol prvými kontaktmi mnohých študentov počas ich prvých hodín. Ako jeden z najvýznamnejších jednotlivcov v mojom prvom dojo som pracoval s nováčikmi na základnej práci s nohami a zdvorilo som s nimi spochybňoval. Keď som odišiel z mesta a pripojil som sa k novému doju, niekto so mnou pracoval na prekonaní môjho strachu a ukázal mi laná.

Empatia, ktorú som sa naučil výcvikom a vzdelávaním ostatných v bojovom umení, je niečo, čo som sa naučil medzi bojovými cvičeniami a vytrvalostnými cvičeniami, a pravdepodobne jednou z najdôležitejších zručností, ktorú som získal počas svojho času na podložke. Budem prvý, kto pripustí, že ani teraz nie som prirodzený empat, a pre mňa vzťah na tejto úrovni vyžaduje vedomé úsilie.

Ale dokážem to a som na to lepší človek, keď to skúsim.

Odporúčaná: