lagom
Lagom je slovo, ktoré znamená „len správne množstvo“. Lagom är bäst je populárne švédske príslovie a prekladá sa ako „dosť je rovnako dobré ako hody“. Táto politika umiernenia môže byť represívna, ak povzbudzuje prirodzene obozretných Švédov, aby umiernili svoje konverzačné témy alebo aby sa zdržali príliš hlasného smiechu … ale ak sa vezmeme do úvahy so správnym stupňom lagomu, malé umiernenie je skvelý nápad. Tento koncept môžeme použiť ako príležitosť na zníženie objemu našich nákupov, zabránenie vstupu ďalších komentárov bojujúcich o Facebook a prípadne si sadnite a užite si príjemné jarné počasie namiesto toho, aby ste sa ponáhľali do Starbucks.
fika
Každý asi o 10:00 začne trochu ťahať. Našťastie vo Švédsku je to fika čas! Priatelia, spolupracovníci a rodiny si trochu oddýchnu na osviežujúci nápoj (buďme úprimní, vo Švédsku je to zvyčajne káva) a trochu občerstvenia. Občerstvenie je zvyčajne kanelbulle (škoricová rolka posypaná cukrom) alebo nejaké iné jednoduché pečivo a môže sa tešiť aj popoludní. Keď som videl pravidelný harmonogram občerstvenia, moje batoľa je v dennej starostlivosti a všimol si, aké hanebné mám, nemôžem si myslieť, že všetci by sme mali prospech z regulovaných časov rýchleho občerstvenia.
Dotovaná starostlivosť o deti
Ani tak zvyk ako vládna inštitúcia, švédska škôlka (alebo „dagis“, čo znamená materská škola) je regulovaná, tvorivá a dotovaná podľa vášho príjmu. Rodiny s nízkym príjmom v zásade neplatia nič, zatiaľ čo rodiny s vyšším príjmom platia za dieťa maximálne čiastku … zvyčajne sa odhaduje približne rovnaká suma ako štátny príspevok na dieťa. Dostupnosť dostupnej a dostupnej dennej starostlivosti umožňuje rodičom ľahkú prácu, podporuje rovnosť medzi mužmi a ženami (matka nemusí obetovať svoju kariéru, pretože rodina si nemôže dovoliť starostlivosť o deti) a umožňuje deťom spoznať priateľov a mať skúsenosti, ktoré by doma nedostali., Starostlivosť o deti vedľa nás má „autobusovú časť“so špeciálnym školským autobusom, ktorý vedie 3-5-ročných na rôzne miesta v provincii: chodia na pláže, lesy, národné parky a múzeá … všetko za menej ako náklady na dve pekné večere.
Nummerlapp
Namiesto toho, aby ste sa dostali do nešťastných liniek vyvolávajúcich úzkosť, aby ste sa dostali k poštovému úradníkovi alebo aby navštívili recepčnú lekára, riskujúc šancu, že vás niekto skráti pred vami alebo neuvidí koniec tejto linky, ŠVAJČI používajú na VŠETKY čísla stroje. Aj keď je to na prvý pohľad mätúce, po chvíli si uvedomíte, aké šikovné je, že sa môžete túlať po obchode alebo dokonca odísť a vrátiť sa skôr, ako sa zavolá vaše číslo, bez toho, aby ste stratili svoje miesto v rade. Inokedy som musel ísť na nejakú formu na úrad práce, a čiara nummerlappu bola dosť dlhá … tak som išiel len na chvíľu do obchodu vedľa a vrátil sa v čase, aby som sa dostal na front. Genius!
Rodina nad prácou
Bez ohľadu na to, čo robíte alebo kde ste, Švédi vidia vašu prácu ako druhotnú súčasť vášho rodinného života. Musíš odísť skoro, aby si šiel do klavírneho recitálu svojej dcéry? Bavte sa! Nikto vám nedá zármutok v tom, že chýba stretnutie, a bolo by nemysliteľné zasahovať do plánovanej rodičovskej dovolenky niekoho. Môže to byť trochu bolestivé, keď povedzme, že váš úradník pre úverové pôžičky je preč týždeň, pretože ich dieťa je choré a užívajú VAB (vård av barn, dni platené vládou, aby ste zostali doma so svojimi chorými) dieťa), ale Švédi sú šťastnejší a zdravší, pretože v práci nestrávia 80 hodín týždenne. To nenarušilo povesť Švédska ako inovatívnych vynálezcov a výrobcov popkultúry: boli zodpovední za Skype, nafukovacie prilby na bicykle a kardiostimulátory … ako aj za zipsy, ultrazvuk a teplomery.
lingonberries
Môj manžel ich opísal ako „aké brusnice si želajú“. Tieto koláčiky, sladké, dokonale veľké bobule robia vynikajúci džem a sú vynikajúcimi prísadami do každého jedla, či už sladkého alebo pikantného. Len som mal nejaké vegetariánske knedle posypané hnedým maslom a brusnicami a moje ústa si myslela, že to zomrelo a išlo do neba. Okrem chutí sú brusnice brusnice plné antioxidantov a môžu znižovať výkyvy cukru v krvi, čo je obzvlášť užitočné pre diabetikov. Sú tiež protizápalové a pomáhajú predchádzať infekciám močových ciest, podobne ako ich skôr spomenutý menej-báječný bratranec, brusnica.
Robiť všetko online alebo pomocou mobilu
Svoje dane môžete zadať alebo si môžete kúpiť dom textovou správou. Môžete si objednať lekára alebo si skontrolovať výsledky krvných testov na špecializovaných webových stránkach. Váš predpis pre tento krvný test bol prenesený do laboratória digitálne, spojené s vaším identifikačným číslom, takže sa nemusíte starať o sledovanie kusu papiera. V podstate bezhotovostná spoločnosť ponúka špeciálnu aplikáciu (Swish) na prevod finančných prostriedkov ľuďom, ktorí používajú telefónne čísla, takže nikdy nemusíte platiť účty, aby ste zaplatili vlastníkovi ovocných stánkov za malinu malín. Je to úžasné.
Cyklistika všade
Švédsko je jednou z desiatich najvýznamnejších krajín s najvyšším počtom bicyklov na obyvateľa na svete. Každý bicykel všade (najmä v lete alebo kedykoľvek v lete, alebo keď je vonku mierne slnečné počasie). Potrebujete nejaké potraviny? Choďte na bicykli! Chcete vyzdvihnúť svoje dieťa z dennej starostlivosti? Bicykel s detskou sedačkou! Musíte vyzdvihnúť viac ako jedno dieťa? Získajte nákladný bicykel! Vo Švédsku nepotrebujete čalúnené spandexové šortky ani ozdobný rám z titánových bicyklov, pretože každý jednoducho obchádza staré vylepšenia, posielanie textových správ jednou rukou a mávanie vodičom inými.
Trávia veľa času vonku
Povedzte Švédovi, že v okolí je brezový les, a oni v zhone zanechajú stopy prachu, aby si vychutnali čerstvý vzduch a vták. Prvýkrát, čo som kedy prišiel do Švédska, bol v máji a AirBNB, v ktorom sme boli, nemala v oknách spálne záclony. V máji sa rozsvieti okolo 4 hodiny ráno a zostáva okolo osemnásť hodín. Keď sme sa opýtali hostiteľov, prečo nemali žiadne záclony, pokrčili plecami a povedali: „Je tu tma tak dlho, že keď sa znova rozsvieti, chceme mať čo najviac slnečného svitu.“Každý, kto má rád zavesenie na terase natoľko, že reštaurácie a krčmy poskytujú príjemné prikrývky pre vonkajších zákazníkov, aby zostali v teple, zatiaľ čo si užívajú nápoje.
Bezplatné ovocie pre deti v supermarketoch
Je to vynikajúci spôsob, ako môžu obchody spotrebovať svoje ovocie smerujúce k prezretému ovocia a zabraňuje tomu, aby sa batoľa v strede obchodu roztopila. Kôš plný banánov a náhradných pomarančov alebo jabĺk, hneď za dverami, a rodičia chodia nakupovať v pokoji, zatiaľ čo deti pracujú na tom, ako odstrániť šupku a napchať si tváre. Je to zvyčajne ovocie, ktoré by sa stiahlo z displejov a vyhodilo, čím sa zníži aj odpad. Každý vyhrá!