Cestovanie
Foto: Dawn Ashley
Svetový cestovatel, filmár a hudobník, Jamie Catto, hovorí o tom, aké dôležité je prestať biť sami seba, ako sme, a milovať sa.
[Poznámka editora: Toto bolo pôvodne uverejnené na blogu Jamieho tu. Chcel som sa o to podeliť tu, pretože si myslím, že je to veľmi dôležitá správa, ktorá by mohla zmeniť spôsob, akým sa pozeráte na veci.]
Dozvedám sa, že milovať seba znamená, že nerobím nič, aby sa vyvíjal, ale len robím veci, pretože vyzerajú ako zábava - a na ceste sa môže objaviť evolúcia, áno! Ale voľba konať (alebo workshopy) alebo „práca“v určitej osobnej záležitosti je pre mňa nepríjemná, ak mám TERAZ pravdu. Akoby sme urobili vyhlásenie, že „Jamie nie je v poriadku, je potrebné vykonať zmeny“.
Foto: hwang_jun_min2003
Aké násilné to teraz cítim. Existujú určité vlastnosti alebo vlastnosti, ktoré by som mohol mať v minulosti, povedal: „Ach, prial by som si, aby som bol menej podobný tomuto“alebo „prial by som si, aby som bol viac podobný“, a dokonca by som si predstavoval spôsoby, ako som išiel byť odmietnutý alebo opustený, ak som sa nepriblížil k dokonalosti a nevylepšil som tie obmedzujúce aspekty seba samého.
Teraz si uvedomujem, že dokonalosť sleduje moje vlastné jedinečné vlastnosti, slabosti a silné stránky, príťažlivosť a odpor, a dovoľujem si, aby som bol presne takto, bez akejkoľvek agendy, aby sa niečo z toho zmenilo, ale len aby som si vybral tých najinšpiratívnejších a nenásilných. Cesty, ktoré mi otvoria, aby som zažil túto jedinečnú zbierku mojich „spôsobov“- ľahkú a náročnú - v kreatívnom, zábavnom a milujúcom živote.
Celá myšlienka „pracovať na sebe“sa mi teraz zrazu nemiluje. Zvedavý. Je to ako vyhlásenie o nedostatku, o súde, že niečo o mne by malo byť iné, ako je. Takže, áno, mohol by som ísť do dielne alebo terapeuta a lepšie sa venovať „riešeniu mojich problémov“, naučiť sa spúšťače, analyzovať, kde sa narodili a ako sa zakorenili. Videl som negatívne presvedčenia, ktoré sa tam zasekli, a vymyslieť techniky, ako sa lepšie chytiť a zachrániť sa pred tým, aby som znova padol do tých pascí …
alebo …
… Mohol by som sa jemne pozerať na všetky tieto problémy a akceptovať, že som jedinečný, podivný, citlivý, bytie - niekto, kto považuje určité scenáre za stresujúce alebo dokonca neznesiteľné, a preberá zodpovednosť za svoju ochranu, dávajúc si, čo potrebujem, keď sa spustí, a nerobím sa zle, alebo som sa nevyvinul z toho, že som taký blázon alebo že sa vyhýbam určitým veciam.
Môžem sa milovať, aj keď nikdy nevyviniem ďalší centimeter?
Je iróniou, že mám nádej, že druhá možnosť umožní týmto blokom dostatok priestoru na premenu, dokonca rozpustenie, rýchlejšiu ako prvá možnosť. Môže to byť vedľajší produkt, ale to nie je cieľom. Teraz je vzrušujúce, ak sa naozaj nechám byť sebapoznávací alebo materialistický alebo nahnevaný alebo úplne sebecký, s plným uvedomením a láskou a nenechám sa chytiť do pasce práce na zmene alebo ochrane ľudí okolo mňa pred ich úsudkami a reakciami.
Môžem sa milovať, aj keď nikdy nevyviniem ďalší centimeter?
Paradoxne, toto „nerobí nič, aby sa vyvinulo“, ale iba pozorovanie a akceptovanie toho, čo je tam, cíti, že má potenciál umožniť posunutie hlbších, neviditeľných, ale silných energií vo mne - väčší potenciál pre oslobodenie ako všetky knihy o svojpomoci. a workshopy na zvýšenie povedomia v jednom.
