Nový Dôkaz, že Marihuana Pomáha Pri športových Výkonoch?

Obsah:

Nový Dôkaz, že Marihuana Pomáha Pri športových Výkonoch?
Nový Dôkaz, že Marihuana Pomáha Pri športových Výkonoch?

Video: Nový Dôkaz, že Marihuana Pomáha Pri športových Výkonoch?

Video: Nový Dôkaz, že Marihuana Pomáha Pri športových Výkonoch?
Video: МАРИХУАНА: конопля, каннабис, травка, мариванна | Эффект марихуаны и последствия употребления 2024, November
Anonim

Kanabis + drogy

Image
Image

Mal som priateľa z vysokej školy, ktorý prisahal tým, že sa ukameňoval pred tým, ako zasiahol telocvičňu. Bezpochyby by som sa otočil jeho bytom na cestu do strediska recitácie kampusu a on odpovedal na dvere s úsmevom jesť hovno a krvavé oči. Ukameňovaný ako bejeezus. Každé. Single. Čas.

Nikdy som tomu nerozumel. Neviem si predstaviť horšie miesto, ktoré by sa malo ukameňovať, ako telocvičňu. Nemôžem myslieť na menej príťažlivé činnosti, ktoré by sa mali robiť, keď sú vysoké, ako zdvíhanie závaží a beh (basketbal, lyžovanie, plávanie - to je ďalší príbeh, ku ktorému sa čoskoro dostaneme). Ale prisahal na to a fungovalo to pre neho. Vždy bol silnejší ako ja, dokázal zdvihnúť viac ako ja, dlhšie bežať rýchlejšie a robil to celý čas s týmto úsmevom. Kým som odpočítaval cvičenia, až kým som nemohol z pekla vyjsť z telocvične, zostal ležať, vyskúšal nové stroje a cvičenia, rozprával sa s ostatnými zdvíhačmi, snažil sa robiť viac, celú chvíľu sa usmieval. Myslel som, že je hlúpy a odsúdil to ako mrhanie dobrým burinou.

Ukázalo sa, že som sa celý čas mýlil.

Dva nedávne články v časopise, november Men's Journal a február Outside, skúmali účinky marihuany na atletiku. To, čo našli, vás môže prekvapiť.

V článku Men's Journal bol citovaný triatlonista z Colorada, ktorý prisahal tým, že sa pred cvičením ukameňoval a povedal: „uvoľňuje ma to a umožňuje mi ísť na kontrolované, meditatívne miesto.“

Keď napísal Outside, korešpondent Gordy Megroz skonzumoval „jedlú“marihuanu a potom išiel lyžovať. Hlásil pocit „neporaziteľný a bez strachu pokračoval v útoku na najstrmšie línie“.

Teraz, pre skúsených lyžiarov a snowboardistov, ktorých marihuana je rovnako dôležitá ako nosenie rukavíc a čižiem, to nemusí byť šokujúce správy. Mnoho lyžiarov, najmä vo freeskiingovej oblasti (nemôžem hovoriť so súpravou Lycra), pristupuje k svojmu športu skôr ako k umeleckej forme ako k čisto atletickému prenasledovaniu, a preto je rozumné používať iba drogu, ktorá uľahčuje vstup „Zóna“, v ktorej vaše telo iba reaguje, skôr premýšľa, kde je vaša kreativita uvoľnená na plátne čerstvého prachu, kde sa pozeráte na horu a jej padajúce línie z novej perspektívy.

Samozrejme, teraz, keď môžeme čestne a otvorene študovať marihuanu, existuje biologické vysvetlenie tohto, so zdvorilosťou Stanfordského profesora Keitha Humphreysa, ktorý povedal Megrozovi: „Máme kanabinoidné receptory v našich mozgoch a keď THC zasiahne tieto receptory, spustí to systém, ktorý znižuje úzkosť. “

Vedľajšie správy a slabá súvislosť medzi redukciou úzkosti a atletickým výkonom okrem toho, čo je skutočne obrovské na tomto prehodnotení v hrnci a športe, je rastúci vedecký dôkaz, že marihuana môže pomôcť zvýšiť atletický výkon. Okrem znižujúcej sa úzkosti je pot tiež bronchodilatátor, čo znamená, že zvyšuje pľúcnu kapacitu na prenos kyslíka z pľúc do krvného riečišťa. (Mimochodom, to je tiež dôvod, prečo fajčenie cigariet hneď po hrnci alebo v hrnci v útese vedie k zvýšeniu vysokej hodnoty - tabak je vazokonstriktor, takže tieto dva lieky vyvolávajú opačné účinky, ktoré vedú k svetlosti hlavy, a teda vnímané „vyššie“high ).

S pomocou fyziológa sa Megroz rozhodol dokázať biologický vplyv marihuany na atletický úspech. Zistil, že pot pomohol takmer v každom tréningovom cvičení: Dokázal udržať náročnú jazdu na bežeckom páse o 30 sekúnd dlhšie, keď bol vysoký, a po vykonaní drepu mal menej bolesti, než keď bol triezvy. Používanie hrnca v podstate pomohlo jeho tréningovému výkonu a času na zotavenie, čo boli základné premenné tréningu pre elitných športovcov.

Mám veľké pocity, že sa môžeme dozvedieť viac o bani a s vlnou tsunami legalizáciou a dekriminalizáciou, ktorá zametá krajinu, v najbližších rokoch prinesie množstvo dôkazov pre aj proti žiadosti banky o obnovenie zranení, zvládanie bolesti, ošetrenie PTSD., atď.

A niekde môj kamarát z vysokej školy vyhodí z lavičky bench-press s krvavými očami a úškľabok od ucha k uchu, keď si pomyslí: „Povedal som ti to.“

Odporúčaná: