Zdravie + Wellness
Pre začínajúcich návštevníkov kúpeľov môže myšlienka stripovania vo verejnom priestore zastrašiť, najmä v neznámom prostredí, ako je napríklad juhokórejský jjimjilbang. Dokonca aj pre tých, ktorí sú oboznámení s marockými hammamovými alebo tureckými kúpeľmi, je jjimjilbang stále zaručene, že vám dá úplne nový zážitok. Aj keď môžete byť skeptickí, akonáhle to vyskúšate pre seba, sľubujeme vám, prajete si, aby bol jjimjilbang súčasťou vašej týždennej wellness procedúry. Pred prvou návštevou môžete mať niekoľko otázok. Ak chcete odpovedať na tieto otázky, tu je všetko, čo potrebujete vedieť pred návštevou jedného z jjimjilbangských kúpeľov v Južnej Kórei.
Ako sa pripraviť na vašu prvú návštevu
1. Vypite veľa vody
Medzi potením vo vírivkách, saunách a peciach (viac, aby ste tam prišli) a očistením pokožky je ľahké zabudnúť na vodu. Nedovoľte, aby vás dehydratácia odvrátila od momentu.
2. Tetovania sú v poriadku
Pre tých, ktorí navštívili jednu z japonských legendárnych blízkych ľudí, viete, že tetovanie je tabu. Preto má zmysel sa pýtať, či to isté platí pre jjimjilbang. Uisťujeme vás, že váš atrament vás z tejto skúsenosti nevylúči.
3. Noste voľný odev
Poslednou vecou, ktorú chcete urobiť po relaxačnom dni v kúpeľoch, je vytlačiť sa späť do týchto chudých džínsov. Noste voľné, pohodlné oblečenie, ktoré sotva pobozká vašu novú pokožku jemnú pre deti.
4. Zbaľte si náležitosti
Počas tohto procesu sa osprchujete najmenej dvakrát, takže si zoberte so sebou šampóny, mydlá, kroviny a špongie, ktoré budete potrebovať. Môžete si zobrať pár uterákov na omotanie vlasov a osušenie pri registrácii.
5. Relaxujte v ňom
Nechajte stres doma. Aj keď sa cítite úplne stratení - čo budete pravdepodobne stále robiť - budú tu ďalší priatelia a dychtiví ľudia, ktorí vás poučia.
Proces registrácie
Keď prídete, nahláste sa pri pulte vyzdvihnutím uterákov, súpravy pyžamu a očíslovaného kľúča, ktorý niekedy slúži ako záložka na pokrytie akýchkoľvek ďalších výdavkov, keď ste vo vnútri. Po vyzdvihnutí týchto náležitostí choďte do ďalšej miestnosti alebo na chodbu. Odhoďte topánky a porovnajte číslo na kľúči s číslami na skrinkách, ktoré lemujú steny. Po uložení obuvi sa presuniete do šatní. Tu sa muži a ženy vydávajú rôznymi spôsobmi.
V šatniach si znova priradíte číslo na kľúči k číslam na skrinkách. Táto druhá skrinka je miesto, kde budete ukladať všetky svoje oblečenie a veci, a, áno, to je miesto, kde všetky vaše šaty musia zostúpiť. To je pre kórejské ženy alebo mužov vo vašom okolí normálne. Pravdepodobne vám nebudú venovať veľkú pozornosť, takže plne využite vzdušný a slobodný pocit. Ak ste skutočne nepohodlní, môžete si uteráky trochu zakryť, ale uteráky sa zvyčajne približujú k veľkosti uterákov, takže pokrytie je obmedzené.
Ako plne obísť kúpeľňu
Teraz, keď ste nahí, môže začať čistenie. Vezmite si toaletné potreby do kúpeľne a skôr, ako čokoľvek iné, osprchujte sa. Potom si vyberte z kúpeľov vyhrievaných na rôzne teploty, sauny alebo jednej z ďalších možností rozmaznávania. Väčšina Kórejcov je pripravená drhnúť svoje vlastné telá dole. Nie je to potrebné, ale je to súčasť zážitku, ktorý stojí za vyskúšanie. Asistenti sú vám k dispozícii na čistenie, čistenie a masáž tela. Pre dobrodružných, môžete vyskúšať aj parný stan, bankovanie, alebo uhorka tváre, medzi ostatnými.
Akonáhle ste v kúpeľni, váš čas je na vás. Otočte sa medzi kúpeľmi, saunami a procedúrami, kým nebudete pripravení pokračovať.
Vráťte sa do šatne a oblečte si pyžamy, ktoré ste dostali pri registrácii. Potom choďte do spálne. Existujú ľudské pomaly ohrievané pece - nazývané hanjeungmak - lemujúce steny, kde môžete pohodlne sedieť alebo ležať vo vnútri po dobu 15 - 20 minút pred tým, ako sa začnete potiť. Tieto pece spaľujú drevo alebo uhlie a sú kvôli rôznym zdravotným výhodám často obložené rôznymi minerálmi alebo soľami. Keď ste mali náplň, pokojne si zdriemnite na podlahe spálne. Často sú k dispozícii aj vankúše a prikrývky pre väčšie pohodlie a dokonca môžete zaplatiť trochu navyše, aby ste zostali cez noc.
Proces odhlásenia
Po veľmi potrebnom zdriemnutí sa vráťte späť do šatní. Znova sa prikrývajte - bude existovať kôš na uteráky a pyžamy - a opláchnite poslednú sprchu. Ak ste oblečení a pripravení, vráťte sa v krokoch na vrátenie v opačnom poradí. Uistite sa, že máte zo skrinky šatne všetko, zdvihnite si topánky, odložte kľúč pri pulte a práve tak ste jjimjilbang profík a oddaný.
Najlepšie miesta v Soule pre zážitok jjimjilbang
Foto: 드래곤 힐 스파 dragonhillspa 德 龙宫 龙山 汗 蒸 幕 / Facebook
1. Dragon Hill Spa
Je to viac než len jjimjilbang v týchto kúpeľoch. Po skončení masáží a hýčkajúcich sedení nebudete musieť ani opustiť pohodlie kúpeľov, aby ste zažili ďalšie kórejské vrcholy, ako je karaoke, arkádová miestnosť a kino.
Kde: 40-712 Hangangno 3 (sam) -ga, Yongsan-gu, Soul (02-792-0001, 010-4223-0001)
2. Kúpele v záhrade 5
Vstupný poplatok vo výške približne 9 dolárov je malá cena, ktorú musíte zaplatiť za získanie prístupu k tomuto mestu v kúpeľoch. Detox v liečebnej zóne Boolgama predtým, ako získate úpravu v holičstve, relaxáciu pre film v divadle, nájdenie nového čítania v kaviarni kníh a ďalšie.
Kde: 10 Chungmin-ro, Songpa-gu, Soul (82-2-404-2700)
3. Kúpele Lei
Po dni strávenom nakupovaním v rituálnom okrese Gangnam v Soule je jediná prirodzená vec, ktorú omladíte kúpeľným zážitkom. Úlovok tu spočíva v tom, že prístup je výlučne pre ženy. Nákupný deň nemusí skončiť ani pri vstupe do kúpeľov, pretože kúpele sa starajú o svoju ženskú klientelu s obchodmi s bielizňou a šperkami.
Kde: 8-22, Jamwon-dong, Seocho-gu, Soul (82-2-545-4002)
4. Itaewon Land
Uniknite z notoricky známeho nočného života v Itaewone - alebo potite soju z noci predtým - v tomto päťpodlažnom jjimjilbangu. Či tak alebo onak, je to jeden z najlepších čistiacich zážitkov v okolí, keď Kórejský ústav geovedy a minerálnych zdrojov overil vysokú kvalitu vody v kúpeľoch.
Kde: 732-20 Hannam-dong, Yongsan-gu, Soul (82-2-749-4122)
