beh
Ak sa vaše novoročné predsavzatie malo formovať alebo schudnúť, nie je nič lepšieho motivátora ako prihlásenie sa na spustenie 5K. Je to oveľa zábavnejšie ako ísť do posilňovne, najmä ak telocvičňa nikdy nebola súčasťou vášho každodenného života. Beh 5 km alebo 3, 1 km sa môže zdať na prvý krát skľučujúci, ale nie všetky 5 000 sú svetské, priamočiare joggingy po uliciach mesta lemované hordy cudzincov. V USA sú desiatky 5 000 kusov, vďaka ktorým je behanie zábavné. Či už vám dávajú vydatnú dávku miestnej kultúry, ako je napríklad New Orleans 'Jazz 5K, alebo sú nastavené na neskutočné pozadie stoviek teplovzdušných balónov, v roku 2019 si môžete vybrať z mnohých pretekov. Tu je niekoľko najlepších 5Ks, ktoré by ste mali určite pridať do svojho zoznamu v tomto roku.
Beat Beethoven 5K - Fairbanks, Aljaška
Foto: Beat Beethoven 5K Run / Walk / Facebook
Niektorí ľudia počúvajú ťažký kov, zatiaľ čo bežia, a iní by mohli uprednostňovať energetické zasekávania. Na tomto 5K budete počúvať Beethovenovu piatu symfóniu. Možno beží iba pre zmysel pre úspech, ale ak nie, budete súťažiť aj proti ostatným bežcom o lístky na koncert. Na začiatku závodu sa začne hrať Beethovenova piata symfónia a tí, ktorí prekročia cieľovú čiaru pred jej ukončením, dostanú zadarmo vstupenky na koncert Fairbanks Symphony Orchestra podľa vášho výberu. Piata Beethoven trvá asi 31 minút, preto trénujte podľa toho. Preteky sa konajú 13. apríla 2019 o 9:00 hod., Pričom skorá registrácia stála 25 USD.
Beh s balónikmi - Readington, New Jersey
Tento beh vám umožní skontrolovať dve položky z vášho zoznamu vedier: dokončiť 5K a urobiť epickú jazdu v teplovzdušnom balóne. Závod je kombináciou vozovky, štrku, špiny, vozovky a trávy, čo mu dáva skutočný pocit z bežky. Skutočný dôvod na registráciu je však to, že budete viesť najväčší letný horúcovodný balón a hudobný festival v Severnej Amerike, QuickChek New Jersey Festival of Ballooning. So stovkami balónov s horúcim vzduchom, ktoré odlietajú počas celého dňa, vám už nikdy nebude chýbať podívaná, keď budete behať a pozeráte sa na oblohu. A ak ste najlepší finišer mužského alebo ženského pohlavia, po pretekoch budete mať jazdu teplovzdušným balónom. Ceny vstupeniek ešte neboli uvoľnené, ale budú zahŕňať celodenný festivalový lístok, parkovanie zdarma a posedenie na trávniku pre koncert. Preteky sa konajú 28. júla 2019.
Hot Chocolate 5K - Atlanta, Georgia
Foto: Hot Chocolate 15k a 5k / Facebook
Celkovým bodom behu môže byť spálenie kalórií, ale Hot Chocolate 5K je perfektný cheatový deň. Kurz vedie bežcov po trase, ktorá zdôrazňuje najväčšie atrakcie Atlanty, ale čo je dôležitejšie, sladké stanice plné čokolády lemujú trasu. Liečba bude zahŕňať marshmallows, čokoládové lupienky a M & Ms. Po dokončení závodu už nie je nič lepšie na doplnenie vysokej úrovne bežca (a odvrátenie chladu), ako oddávanie sa horúcej čokoláde a nespočetné množstvo ďalších sladkostí, ktoré budú k dispozícii. Preteky sa konajú 17. februára, takže sa budete musieť čoskoro prihlásiť. Registrácia na 5 000 stojí 54 dolárov na osobu a 10 000 stojí 74 dolárov na osobu.
Jazz Half Marathon & 5K - New Orleans, Louisiana
Foto: Jazz Half Marathon New Orleans / Facebook
Rovnako ako v prípade akýchkoľvek skúseností z New Orleans, nie je žiadnym prekvapením, že jazzový polmaratón a 5K je jedna veľká párty. Po dokončení závodu budete ošetrení rôznymi Louisianskými potravinovými svorkami, ako sú jambalaya, červené fazule a ryža, a hudobnými štýlmi hudobníkov z New Orleans. Tohtoročnú zostavu zahŕňajú Irma Thomas, Trombone Shorty, Kermit Ruffins a Rockin Dopsie Jr. Slávni indiáni z Mardi Gras sa tiež zúčastnia fotografovania s bežcami. 5K sa uskutoční 26. októbra 2019, začínajúc na Lafayette Square a všetky výnosy smerujú do Detskej nemocnice. Registračné poplatky závisia od toho, ako skoro sa zaregistrujete. Je to 30 dolárov na osobu, ak sa zaregistrujete do 31. augusta, 40 USD do 21. októbra a 45 USD v deň pretekov.
Warrior Dash - Twin Cities, Minnesota
Možno príležitostná 5K nie je pre vás. Možno ste už veteránom maratónskej hry a hľadáte novú výzvu. V takom prípade vyskúšajte Warrior Dash. Tento kurz je plný 12 prekážok, ktoré vás skutočne nútia zájsť na cieľovú čiaru. Zahŕňajú mohutnú lezeckú stenu, hromadu bahna, opičie mreže a dokonca aj horiace hromady dreva, ktoré by mohli preskočiť. Prinajmenšom po dokončení vás uvíta studené pivo, fuzzy vojenská helma a nejaké jedlo vhodné pre hrdinu. Preteky sa konajú 29. júna 2019 a cena je 59 USD. Môžete sa tiež rozhodnúť platiť 39 dolárov za jednorazovú možnosť, ktorá má iba päť až osem prekážok.
Battle of the Rattle 5K - Reno, Nevada
Foto: Battle of the Rattle 5K foot race / Facebook
Na diaľku to môže vyzerať ako obyčajný 5K, ale existuje zvrat. Skutočne budete bežať na vrchol hory Rattlesnake pred Renom v Nevade, ktorá je trekom viac ako 600 zvislých stôp. Podľa webovej stránky závodu sa tento koncept začal v snahe znovu vytvoriť jedno z najstarších výziev na svete: „Stavím sa, že ma na tomto kopci nemôžete poraziť.“Čo robí tento závod jedinečným, je to, že najprv neexistuje definovaná trasa kurzu. Bežci sa jednoducho snažia dostať sa na kopec tak rýchlo, ako len dokážu. Z vrcholu sa vydajú na nádherný výhľad na Reno, než zostúpia po požiarnej príjazdovej ceste z zadnej strany hory a potom urobia míľovú slučku vo vnútri parku. Preteky sa budú konať v septembri 2019 (konkrétny dátum ešte musí byť oznámený), a hoci vstupenky ešte nie sú v predaji, očakáva sa, že budú jazdiť okolo 40 dolárov na osobu.
Najrýchlejší a najďalej - Somerville, Massachusetts
Bolo by dosť ľahké tvrdiť, že sme zachránili to najlepšie za posledné. Jediná vec, ktorá je potešiteľnejšia ako prekročenie cieľovej čiary, je prekročiť cieľ so svojím psím spoločníkom. Somerville's Fast a Furriest 5K povzbudzuje bežcov, aby priviedli svojich psov na popoludnie spoločenské psie zábavy. Organizátori očakávajú, že sa na podujatie zúčastní viac ako 2 000 ľudí a psov, čo znamená, že nemusíte byť ani bežcom, aby ste si užili deň plný zábavy. Beh sa uskutoční 19. mája v parku DCR Baxter v zhromaždení Row. Registrácia stojí 45 dolárov na osobu a celý výťažok smeruje na pomoc zvieratám v núdzi prostredníctvom MSPCA. Cieľom je získať tento rok najmenej 250 000 dolárov.
